Blog > บทความ
ฮอร์โมนเปลี่ยน…ผมร่วง? รู้ทันก่อนสาย!
“ฮอร์โมนเปลี่ยน ผมร่วง” เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้กับผู้หญิงหลายช่วงวัย โดยเฉพาะผู้ที่เข้าสู่ช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือน และหลังการคลอดบุตร

ฮอร์โมนตัวสำคัญที่เปลี่ยนไปก็คือ “เอสโตรเจน” ซึ่งเป็นฮอร์โมนหลักในร่างกายของผู้หญิง มีบทบาทสำคัญในการควบคุมหลายระบบในร่างกาย รวมถึงการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วย โดยฮอร์โมนเอสโตรเจนจะช่วยกระตุ้นให้เส้นผมอยู่ในระยะการเจริญเติบโต (Anagen Phase) ได้นานขึ้น ทำให้เส้นผมยาว หนาแน่น และไม่หลุดร่วงง่าย หากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง เส้นผมจะดูสุขภาพดีและหนาขึ้น แต่เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง เช่น อายุเข้าสู่วัย 30 ไปจนถึงช่วงใกล้หมดประจำเดือนและหลังการคลอดบุตร จะส่งผลให้วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมเปลี่ยนไป ทำให้เส้นผมบางลงหรือหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นค่ะ โดยสามารถสังเกตอาการผมร่วงที่ผิดปกติได้จากสัญญาณต่างๆ ต่อไปนี้

เส้นผมหลุดร่วงมากกว่าปกติ โดยเฉลี่ยผมจะร่วงประมาณวันละ 50-100 เส้น แต่หากพบว่าผมร่วงมากกว่านี้ โดยเฉพาะเมื่อเส้นผมเริ่มหลุดร่วงมากในช่วงเวลาเดียวกัน เช่น ในขณะสระผม หรือแปรงผม นั่นอาจเป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ นอกจากนี้ เส้นผมจะแห้งและเปราะบาง ไม่เงางามแข็งแรงเหมือนเดิม และในบางครั้ง การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมๆ หรือเกิดจุดผมบางที่เห็นได้ชัดเจนค่ะ


หากเริ่มสังเกตเห็นความผิดปกติเหล่านี้ได้เร็วเท่าไหร่ การรีบปรึกษาแพทย์ก็จะช่วยให้การรักษาได้ผลลัพธ์ที่ดีได้โดยเร็วเท่านั้น โดยไม่ต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่เสียบุคลิกภาพหรือความมั่นใจ โดยเฉพาะที่นามนิน แพทย์จะให้คำปรึกษา ประเมินปัญหา และวางแนวทางการรักษาปัญหาผมร่วงให้เหมาะสมเป็นรายบุคคล ทั้งนี้ คุณหมอนินจะเป็นผู้พิจารณาแต่ละเคสด้วยตัวเองค่ะ

แนวทางในการรักษาปัญหาผมร่วงของนามนินมีหลายวิธี เริ่มต้นด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและโภชนาการ เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม พักผ่อนให้เพียงพอ จัดการความเครียดอย่างเหมาะสม ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนช่วยเสริมความแข็งแรงของเส้นผมได้ค่ะ อีกแนวทางหนึ่งคือ การใช้ยา Minoxidil ทาบริเวณที่เป็นปัญหา เป็นยาที่นิยมใช้ในการรักษาอาการผมบางในผู้หญิง ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและชะลอการหลุดร่วง สะดวกในการใช้ แต่อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนค่ะ นอกจากนี้ ยังมีการรับประทานวิตามิน VITA H ของนามนินเพื่อบำรุงเส้นผม ลดการหลุดร่วงพร้อมเติมสารอาหารให้เส้นผม ช่วยให้ผมที่งอกใหม่มีเส้นหนาและแข็งแรงยิ่งขึ้น


อีกทางเลือกหนึ่งคือ ฟื้นฟูเส้นผมด้วยการฉีดบำรุงโปรแกรม PHB ซึ่งเป็นวิธีที่เห็นผลลัพธ์ได้ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรกที่เข้ารับบริการ โดยคุณหมอนินเป็นผู้ดูแลทุกขั้นตอนด้วยตัวเอง และการเข้ารับบริการก็ง่าย สบาย ไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาต่อครั้งเพียง 40-60 นาทีค่ะ


เริ่มต้นด้วยการปรึกษากับคุณหมอนิน ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญที่สุด คุณหมอจะตรวจประเมินสภาพเส้นผมและหนังศีรษะอย่างละเอียด เพื่อหาสาเหตุและวิเคราะห์ปัญหาผมบางของผู้เข้ารับบริการ และวางแผนการรักษาที่เหมาะสมโดยเฉพาะเป็นรายบุคคล จากนั้นเข้ารับบริการฉายแสง LLLT (Low-Level Laser Therapy) เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะ เพิ่มความแข็งแรงของรากผม ทำให้เส้นผมดูหนาขึ้นและสุขภาพดี


ขั้นตอนสุดท้ายคือ การฉีดบำรุงโดยคุณหมอนิน ซึ่งการฉีดบำรุงนี้จะกระตุ้นรากผม ฟื้นฟูเส้นผมให้แข็งแรงและดกดำขึ้น ช่วยให้เส้นผมที่อ่อนแอกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งหนึ่ง และเพิ่มความมั่นใจในผลลัพธ์ด้วยการเปรียบเทียบให้เห็นการเปลี่ยนแปลงทุกครั้งหลังเข้ารับบริการค่ะ




แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลกระทบต่อความมั่นใจของผู้หญิงได้ไม่น้อย เพราะอาจทำให้ผมร่วงหรือบางลง แต่หากรีบปรึกษาแพทย์ทันทีที่เริ่มสังเกตเห็นผมร่วงมากผิดปกติ เส้นผมของคุณก็จะกลับมามีสุขภาพดีได้เหมือนเดิม เสริมบุคลิกภาพ เพิ่มความมั่นใจและทำให้รู้สึกดีกับตัวเองทุกครั้งที่มองกระจกค่ะ
บทความ
Pain Point คุณผู้ชาย “ไม่ได้สูงวัย แค่ผมบาง”
ไขสาเหตุอาการคันหลังปลูกผม
อาการคันจึงอาจนับเป็นสัญญาณดีที่บ่งบอกว่าการฟื้นตัวของบาดแผลกำลังเป็นไปด้วยดี ไม่จำเป็นต้องกังวล
ปฏิทินดูแลผมหลังปลูก ฉบับนามนิน
พญ.นิล นามทองต้น ได้รับเกียรติเป็นวิทยากร Daegu ARCHE Symposium ณ เมืองแดกู ประเทศเกาหลีใต้
ปลูกผมเทคนิค NEAT ไม่ต้องลางานพักฟื้น
Shock Loss ภาวะปกติที่ไม่ต้องกังวล
Shock Loss เป็นภาวะผมร่วงหลังการปลูกผมและจะเริ่มเข้าสู่วงจรการงอกใหม่ของเส้นผมอีกครั้ง
ปลูกผมครั้งแรก “เลือก” ให้ดีที่สุด
ปลูกผมปรับกรอบหน้า จุดประกายความมั่นใจด้วย NEAT & NEAT Long Hair
ปลูกผมใหม่ ทำไมต้องแคร์ “ผมต้นทุน”
เจาะลึกความสำคัญของผมต้นทุนกันให้มากขึ้นเพื่อวางแผนการปลูกผม
Mega Session ช่วงเวลาแห่งศาสตร์และศิลป์ของการปลูกผม
“ปลูกผม” ปรับหน้าเป๊ะ! เคล็ดลับแต่งหน้าสวยปัง ที่คนดังอยากบอกต่อ
ผมหยุดยาว สัญญาณแรกสู่ภาวะผมล้าน
“ผมบาง” เพราะชอบ “ดึง” ?? อาจเป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
พฤติกรรมชอบดึงผม เป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
“ปรึกษาแพทย์” สำคัญแค่ไหน?
รู้ทันฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปในวัย 40++
บุหรี่ไฟฟ้า ภัยเงียบของคนรักผม
ทำไมผู้ชายเสี่ยง “ผมล้าน” มากกว่าผู้หญิง
ไม่ใช่คำสาปหรือความลำเอียงของพระเจ้า แต่เรื่องของเส้นผมบนศีรษะของคนเรา เป็นลักษณะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติล้วน ๆ
ผู้ชายกับผมบาง : 5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว
โปรตีนและสารอาหารสำคัญที่เส้นผมต้องการ
ผู้หญิงผมบาง สังเกตเร็ว ดูแลได้ตรงจุด
ปลูกผมใหม่ ในวัย 50+
เพราะปัญหาผมร่วง รอไม่ได้ ปลูกผมคืนความมั่นใจก่อนสายเกิน
...ถึงเวลาที่เราควรเริ่มปลูกผมได้หรือยังนะ...นี่คงเป็นคำถามซึ่งหลาย ๆ คนที่กังวลใจกับปัญหาผมร่วงและผมบางของตัวเอง เรื่องนี้ นามนินมีคำตอบ
รากผมอ่อนแอ สัญญาณเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
ก้าวข้ามความกังวล ปลูกผมเทคนิค NEAT
NEAT เติมเต็ม “เส้นผมใหม่” ส่งต่อความประทับใจ
อะไรคือส่วนสำคัญของการตัดสินใจปลูกผมด้วยเทคนิค NEAT ของพวกเขา ที่ทำให้ทุกคนประทับใจ
Tip ดูแลเส้นผมรับลมหนาว
หน้าหนาวทีไร เส้นผมดูแห้งเสีย กระด้าง ชี้ฟู นามนินมีวิธีดูแลเส้นผมมาฝากกัน
Checklist จุดคุ้มค่าราคาปลูกผม
หัวใจของนามนิน พัฒนาต่อเนื่อง
การปลูกผมเทคนิค NEAT ถูกพัฒนาอย่างต่อเนื่องและสร้างมาตรฐานใหม่ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านการรักษาและความสวยงาม
ซาวน่า & อบไอน้ำ ทำร้ายผมจริงหรือ?
PHB ทางออกใหม่เพื่อสาวผมบาง
เคลียร์ทุกข้อกังวลใจ ก่อนปลูกผม
ปรับแนวผมใหม่ เสริมลุคให้ดูดีขึ้น
ทำไมยิ่งรวบผมตึง แนวผมยิ่งบางลง?
ผมร่วงหลังการลดน้ำหนัก ภาวะชั่วคราวหรือถาวร?
FUE หรือ DHI เข้าใจก่อนปลูกผม
ทำความเข้าใจเรื่อเทคนิคการปลูกผม แบบไหนให้ผลลัพธ์อย่างไร
เช็ค 4 อาการหลังปลูกผม
นามนินกับก้าวใหม่ ในทีมวิจัยระดับนานาชาติ พิสูจน์พลังสารสกัดธรรมชาติฟื้นผมร่วง
Namnin and a New Step Forward in an International Research Team Proving the Power of Natural Extracts in Hair Loss Restoration
เปิดเทรนด์ปลูกผม 2024
ปลูกผมใหม่ ปลอดภัยกว่า ถ้าบอกลา “บุหรี่”
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจึงมักแนะนำให้ “งดการสูบบุหรี่” การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อเส้นผมได้อย่างไร ลองมาทำความเข้าใจผลลัพธ์ของการสูบบุหรี่ต่อร่างกายของเรากัน
NEAT ปลูกผมปรับกรอบหน้าสวยสมดุล เสริมความมั่นใจ
ปลูกผมอย่างมั่นใจ เริ่มที่เข้าใจ “กราฟต์ผม”
“ปลูกผมกลางศีรษะ” ทักษะเฉพาะตัวของแพทย์
“กราฟต์ผม” ต้นทุนสำคัญของการปลูกผม
5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผม ที่ควรต้องบำรุงผมเพิ่มเป็นพิเศษ
บทบาทวิชาการของ พญ.นิล นามทองต้น "อาจารย์พิเศษ"
แชมพูเด็กลดผมร่วงได้จริงหรือ? สิ่งที่ผู้ชายควรรู้ ก่อนเริ่มดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ
ไขความลับยา Minoxidil แก้ปัญหาผมร่วงและผมบางได้จริงหรือ?
ทำความเข้าใจกลไกการทำงานของ Minoxidil ที่มีผลต่อความเปลี่ยนแปลงของหนังศีรษะและเส้นผม
ปัญหาเส้นผม... อุปสรรคความมั่นใจของผู้หญิง
ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยก็ประสบกับปัญหาผมที่ส่งผลกระทบไปถึงความมั่นใจในการใช้ชีวิตด้วยเช่นกัน
ผมสุขภาพดี เริ่มที่ Scalp Barrier
หลังปลูกผม ใช้ปากกาลดน้ำหนักได้ไหม?
ปลูกผม “ครั้งเดียวจบ” จริงหรือไม่ ทำความเข้าใจ “ที่มา” ของภาวะผมร่วงและผมบางหลังการปลูกผม
คำตอบของปัญหานี้ ซ่อนอยู่ลึกลงไปในพันธุกรรมของคนเรา เนื่องจากยีนหรือหน่วยพันธุกรรมที่ควบคุมลักษณะผมร่วงและผมบาง
NEAT พลังแห่ง “ศาสตร์” และ “ศิลป์”
อะไรคือองค์ประกอบที่ทำให้ NEAT เติมเต็มเส้นผม สวยดูเป็นธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ปลูกผมให้ดี เริ่มที่ “กราฟต์ผม”
5 เส้นทางฟื้นฟูผม
นามนินรู้ใจคนรักผมเช่นคุณ จึงออกแบบเส้นทางฟื้นฟูสู่ผมสุขภาพดีสำหรับคุณถึง 5 เส้นทาง
NEAT ความพิเศษที่รอให้คุณพิสูจน์
NEAT ก็คือเทคนิคการปลูกผมแบบ FUE ในขั้นสูง ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของนามนินเท่านั้น
ปลูกผมเสริมรูปหน้าสวย ด้วยเทคนิค NEAT
การปลูกผมเทคนิค NEAT ตอบโจทย์ผู้หญิง เพราะไม่ต้องพักฟื้น ไม่เห็นรอยแผล กลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
นวดศีรษะวันละนิด หรือดูแลลึกถึงรากผม? เลือกวิธีที่ใช่ให้ผมคุณ
ปลูกผมผิดทิศ ชีวิตเปลี่ยน
เบื้องหลังของผมปลูกใหม่ “ทิศทางการเรียงตัว“ ของเส้นผมที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องสำคัญ
ผมบางกลางศีรษะในผู้หญิง ฟื้นฟูให้แน่นสวยได้ด้วย Hair Revive Program
ผสาน 2 ศาสตร์กู้ผมบาง NEAT + PHB
Elixir Hair Serum นวัตกรรมใหม่เพื่อเส้นผม
Elixir Hair Serum ผลิตภัณฑ์ใหม่จาก NEAT HAIR NUE เป็นนวัตกรรมการดูแลเส้นผมที่คิดค้นและพัฒนาโดยคุณหมอนิน
เรื่องสิวๆ หลังปลูกผม
การเกิดสิวหลังการปลูกผมนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ ถ้าเรารู้จักดูแลได้อย่างถูกต้อง สิวที่ว่านี้ก็จะหายไปเป็นปกติ
พญ.นิล นามทองต้น เข้าร่วมการประชุมแลกเปลี่ยนเทคโนโลยีรักษาผมทางคลินิก OSCANG 2025
HAIR LONGEVITY ศาสตร์ใหม่ ชะลอวัยเส้นผม
โปรแกรม PHB แก้ผมบางร่วงเพื่อผู้หญิงทุกวัย
ยกหน้า Endotine ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?
PHB & Hair Revive ฟื้นผมแบบไหนให้ตอบโจทย์
10 ชั่วโมงแห่งความใส่ใจ จากแพทย์ สู่คุณคนใหม่
หลังปลูกผม ทำไมยังต้องพบหมอ?
“ผมร่วง ผมบาง” รักษาแบบไหนดี
ปัญหาผมร่วงและบางมีหลายรูปแบบและหลายระดับความรุนแรง รักษาแบบไหนปลอดภัยและเห็นผลชัดเจน
5 จุด Hair Check Up รับมือ “ผมร่วง ผมบาง”
HAIROLOGY101 เจาะลึก “เรื่องต้องรู้” ก่อนปลูกผม
แพทย์ไทยร่วมทีม ผลงานวิจัยนานาชาติชี้ “ไคโตซาน“ สารสกัดธรรมชาติทางเลือกใหม่ เสริมการงอกของเส้นผม ผลลัพธ์เทียบ Minoxidil 5%
ฟื้นผมอย่างไร เมื่อ “คลอรีน” ตัวร้าย ทำผมเสีย
เส้นผมสวย ชีวิตเปล่งประกาย
“เส้นผม” เป็นมากกว่าแค่องค์ประกอบส่วนหนึ่งของร่างกาย เพราะเส้นผมสามารถบ่งบอกถึงภาพลักษณ์ ตัวตน จนไปถึงสไตล์การใช้ชีวิตของแต่ละคนได้ชัดเจนไม่ต่างไปจากเสื้อผ้าที่เลือกสวมใส่ในแต่ละวัน
ภาวะ “เครียด” ตัวการ “ผมร่วง”
ผมบางในวัย 45+: เข้าใจสาเหตุและทางเลือกการดูแลเส้นผม
ยกระดับการดูแลเส้นผมด้วย Namnin Hair Identify วิเคราะห์เส้นผมและหนังศีรษะด้วย AI
ยารักษาผมร่วงกับการมีลูก สิ่งที่ควรรู้ก่อนเลือกแนวทางการรักษา
ปลูกผมไร้สูตรสำเร็จ Tailor-made เฉพาะคุณ
เพราะคนไข้แต่ละเคสที่ก้าวเข้ามาปรึกษาปัญหาเส้นผมไม่เหมือนกัน
รู้จัก “เซลล์รากผม” ปัจจัยสู่ผมใหม่ที่ได้คุณภาพ
มาทำความรู้จักกับ “ผม” ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ระดับ “เซลล์รากผม”
ปลูกผมเสริมขวัญ
เส้นผมที่บางลงนอกจากบริเวณด้านหน้าแล้ว พบได้บริเวณขวัญหรือกลางศีรษะซึ่งเป็นจุดที่สร้างความวิตกกังวลได้เช่นกัน
5 ทรงผมสุดปัง! เปลี่ยนสาวผมบาง ให้ดูผมหนาขึ้นทันตา
New Hairline, New You จุดสตาร์ททุกสไตล์ความสวยของผู้หญิง
ในโลกที่เต็มไปด้วยนิยามความสวยที่หลากหลาย ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เส้นผม” หรือทรงผม ก็เป็นหัวใจสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยสื่อสารความสวยในสไตล์ที่ไม่ซ้ำใครให้กับคุณผู้หญิง
ผมบางเกิน 20 ปี ยังปลูกผมได้ไหม?
“ผมบาง” รอไม่ได้ ยิ่งดูแลไว ยิ่งฟื้นเร็ว
ยาคุมกำเนิดทำผมร่วง ทำยังไงดี?
เติมอาหารผม ด้วย “วิตามิน” แก้ผมร่วง
ผมขาด vs ผมร่วง: แยกให้ชัด แก้ให้ถูกวิธี
Easy Step นับถอยหลังสู่คุณคนใหม่
ปลูกผม ในวันนี้ ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไป เทคนิคใหม่ๆ เครื่องมือ และความเชี่ยวชาญของแพทย์ ได้เปลี่ยนประสบการณ์การปลูกผมกลายเป็นเรื่องง่าย ๆ สบาย ๆ และไม่ยุ่งยากอีกต่อไป
เมคอัพสะท้อนสไตล์ แนวผมคือเสน่ห์ของใบหน้า
“นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน”
ตลาดปลูกผมไทยคึกคัก “นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน” บุกตลาดคนทำงาน ด้วยหนังสั้น “ขอบคุณที่รักผม”
“ผมบางหลายจุด” หยุดสัญญาณปัญหาใหญ่ก่อนสายเกินแก้
หลายคนอาจจะสงสัยว่า การรักษาอาการผมร่วงหรือผมบาง เป็นไปได้จริงหรือที่จะมีคำว่าสายเกินไป
ผมร่วง ไม่ใช่เรื่องเล็ก เข้าใจให้ลึกก่อนสายเกินไป
หยุด “ผมมัน” ด้วยการดูแลอย่างอ่อนโยน
“ผมหงอกก่อนวัย” อาจไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ
เติมความมั่นใจ “กรอบหน้า ด้วยแนวทางที่ใช่สำหรับคุณ
คลายข้อสงสัย เลือกปลูกผมแบบไหนได้ผลลัพธ์ตรงใจที่สุด
7 ความเข้าใจผิดที่ควรรู้เกี่ยวกับ “การปลูกผม”
ไขข้อข้องใจ ภาวะผมหงอกหลังการปลูกผม
สร้างความเข้าใจเพื่อคลายกังวลกัลผู้รับการปลูกผมที่อาจจะเผชิญสภาวะผมหงอกหลังปลูกผม
ดูแล“ผมใหม่” สวยปังหลังปลูก
ตลอดการเติบโต 1 ปีของเส้นผมใหม่ มั่นใจได้ว่าคุณจะได้พบกับตัวเองคนใหม่ที่ปลายทางอย่างแน่นอน
เมื่อการ “ปลูกผม” คือการ “ลงทุน” แบบ Lifetime
ผมแข็งแรง ด้วยแสง LLLT
เมื่อแสงเลเซอร์ถูกฉายลงบนหนังศีรษะจะกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือดเส้นผมที่เคยเล็ก ลีบบาง จะกลับหนาและแข็งแรง
“เส้นผม” ชีวิตจะเสียศูนย์ถ้าปล่อยให้สูญเสีย
รู้จักเทคนิคปลูกผม แบบ Long Hair
ปลูกผม ความคุ้มค่าคือหัวใจ
การฝากอนาคตของเส้นผมไว้ในมือคลินิกสักแห่งเป็นเรื่องสำคัญที่มีปัจจัยต้องพิจารณารวมถึงเรื่องราคา
เปิดรีวิวผมใหม่ดีต่อใจคุณผู้หญิง
เมื่อผู้หญิงลุกขึ้นมาบอกรักตัวเองด้วยการปลูกผม ผลลัพธ์ผมใหม่จะออกมาดีต่อใจแค่ไหน ลองไปฟังกันค่ะ
เทคนิค NEAT ภารกิจฟื้นผมใหม่ โดย “คุณหมอนิน”
คู่มือปลูกผมฉบับย่อ จาก “นามนิน”
เข้าใจหลักการและขั้นตอนต่าง ๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นเส้นทางการปลูกผม
ไปต่ออย่างไร ในวันที่พบว่า “ผมบาง”
จากงานวิจัย สู่ HAIR REVIVE PROGRAM
เคล็ดลับผมสวย เริ่มต้นที่หนังศีรษะ
ผมบางของผู้หญิง รักษาได้ไหม
เจาะลึก 1 วันของการปลูกผม
ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณเตรียมตัวเข้ารับการปลูกผมเพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่อย่างสบายหัวใจมากขึ้น
เส้นผมใหม่ เปิดโลกใหม่ เติมเต็มความมั่นใจในทุกวัน
ลด ละ เลิกสูบบุหรี่ : เพื่อผลลัพธ์เส้นผมที่ดีหลังการปลูกผม
ปลูกผมด้วยแพทย์เส้นแรกถึงเส้นสุดท้าย
หัวใจสำคัญในการปลูกผมให้ได้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด ก็คือตัว “แพทย์” ผู้ดูแลการปลูกผมในทุกขั้นตอน
ไขข้อสงสัย! 5 ฮอร์โมน สาเหตุหลักของปัญหาผมร่วง มีอะไรบ้าง?
สำรวจ Timeline เส้นผมใหม่หลังปลูกผม
ทำความเข้าใจ Timeline การเติบโตของเส้นผมที่ปลูกใหม่ตามวงจรธรรมชาติไปพร้อม ๆ กัน
Namnin Anti Thinning Hair Program
ศาสตร์ของการบำรุงแบบ Premium ที่ครอบคลุมในทุกมิติ ตั้งแต่ STEP แรก
“ผมบาง” แก้โจทย์ไม่ซ้ำ เพื่อคำตอบเฉพาะเคส
ถอดรหัสสาเหตุผมร่วงในผู้หญิง
ดูแลสุขภาพดีแค่ไหน แต่ยังเหนื่อยใจเพราะ “ผมร่วง”
ถึงเวลารักษา “ผมร่วง” หรือยัง?
“นามนิน” เข้าใจเส้นผม เข้าถึงตัวตน
1 ปี 1 หมอ ดูแลต่อเนื่อง ปรึกษา-ปลูกผม-ติดตามผล
คุณแม่มือใหม่ ทำไมผมร่วงหลังคลอด?
ปลูกผม“ครั้งแรก”เลือกให้ดีที่สุด
“ทรัพยากรผมต้นทุน” ที่จะสามารถนำไปปลูกใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละคน จึงมากน้อยต่างกันตามไปด้วย
เช็คสัญญาณเตือน “ผมบาง ผมล้าน”
มากกว่าเส้นผม คือกรอบหน้าที่ทำให้คุณมั่นใจ
5 Facts ควรรู้ก่อนปลูกผม
โปรแกรม PHB เสริมการบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง
โปรแกรมที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางในระยะเริ่มต้น
พญ.นิล นามทองต้น ร่วมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ และถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน OSCANG 2025
ผมร่วง ผมบาง รักษาอย่างไร ไม่ต้องกินยา
ไขปริศนา “ผมหงอก” กับ “ความเครียด”
ความเครียดกับอาการผมหงอกขาวก่อนวัย ยังคงเป็นปริศนาที่นักวิทยาศาสตร์พยายามหาคำตอบอยู่จนถึงทุกวันนี้ ว่ามีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกันในลักษณะใด
พญ.นิล นามทองต้น ถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน i-SWAM 2025
โปรแกรมฟื้นผมใหม่ Hair Revive Program
PHB ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูผมบาง
วิตามินดีกับผมบาง เรื่องนี้อาจใกล้ตัวกว่าที่คิด
ชุบชีวิต คืนเส้นผม ด้วย PHB
จบทุกความกลัว ด้วย 7 ข้อเท็จจริง จากเทคนิคปลูกผม “NEAT”
ฟื้นฟูผมบางจากภาวะ SLE ด้วยโปรแกรม PHB และ Hair Revive Program
ปลูกผม ปรับกรอบหน้าใหม่ สไตล์คุณผู้หญิง
ศึกชิงพื้นที่ผมบาง Terminal Hair VS Vellus-like Hair
ผสาน 2 ศาสตร์ฟื้นฟูผม NEAT + PHB
ปลูกผมฝีมือ “หมอ” เส้น-ต่อ-เส้น
ไม่ใช่คำพูดที่เกินจริงสำหรับแพทย์ด้านการปลูกผมตัวจริงเพราะมันคือความใส่ใจระดับ
“เคราติน” เกราะป้องกันเส้นผม
“นามนิน” เติมเต็มเส้นผม เติมเต็มหัวใจ
การปลูกผมเป็นการลงทุนครั้งสำคัญ เดิมพันด้วย “เส้นผมใหม่” ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณไปตลอดกาล
รับมืออย่างไร “สูงวัย” VS “ผมร่วง”
นามนิน ก้าวสู่ปีที่ 4 กับ Hair Medical Center
จากบทบาทของ “คลินิก” เตรียมก้าวสู่การเป็น
PHB คำตอบของสาวผมบาง
เปลี่ยนคุณเป็น “คนใหม่” ด้วยการปลูกผมเทคนิค NEAT
นามนินเข้าใจอย่างลึกซึ้งในคุณค่าและความหมายของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมในรูปแบบต่าง ๆ และยังส่งผลลึกถึงระดับจิตใจ ความเครียด ความเชื่อมั่นในตัวเอง ตลอดจนการใช้ชีวิตในสังคมด้วย
ผมบางของผู้หญิง แตกต่างจากของผู้ชาย
เตรียมเส้นผม รับหน้าร้อน
เตรียมตัวรับมือกับแสงแดดที่เจิดจ้ากันหรือยังคะ มาเช็คลิสต์กันตรงนี้ได้เลย
ผมร่วง ผมบาง
เริ่มต้นดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ 
 กับแคมเปญ Your Hair Story
นามนิน คำตอบของ “คนรักผม”
ไม่ใช่เพียงปัญหาผมร่วง ผมบางเพียงอย่างเดียวจึงมาพบแพทย์ได้ เพียงแค่คุณเป็น “คนรักผม” มาที่นามนินได้ตลอดเวลา
Namnin Perfect Hair Treatment
“Treatment กึ่งสปา” นวดบำรุงหนังศีรษะครบทุกขั้นตอน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
เครียด มลภาวะ ฮอร์โมน สาเหตุของผมร่วง
แกะรอยความแตกต่าง ภาวะผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ ในผู้ชายและผู้หญิง
อาการผมร่วง ผมบาง ที่อาจนำไปสู่ภาวะศีรษะล้าน สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยมีปัจจัยหลายประการที่อาจเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ความเครียด
คุณรัก “ผม” มั้ย เมื่อเส้นผมคือสิ่งชูใจ ความสุข และบุคลิกภาพ
สำหรับหลาย ๆ คนแล้ว เส้นผมเป็นเพียงส่วนประกอบเล็ก ๆ ที่แสนธรรมดาของร่างกาย มีหลุดร่วง มีงอกขึ้นใหม่ เป็นไปตามวงจรธรรมชาติของเส้นผม แต่ในความธรรมดาที่แสนพิเศษนั้น เส้นผมกำลังทำหน้าที่ที่สำคัญ ไม่แพ้ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเลยทีเดียว
เทคนิคปลูกผม “สร้างกรอบหน้า”
เปิดเทรนด์ปลูกผมรับปี 2023
เป้าหมายในปีใหม่...คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่กำลังก้าวตามเทรนด์ด้วยการหันมาใส่ใจสุขภาพและให้ความสำคัญกับบุคลิกภาพมากขึ้น
ผู้หญิงข้ามเพศกับปัญหาแนวผม เรื่องเล็กๆ ที่ไม่เล็ก
รอยแยกหลังปลูกผม..เกิดจากอะไร?
การปลูกผม จะทำให้เกิดแผลเล็กๆ ขึ้นในจุดที่เราปักรากผมใหม่ เมื่อร่างกายมีการซ่อมแซมก็จะเริ่มเกิดสะเก็ดเล็กๆ แผลเริ่มแห้งและมีอาการคันร่วมด้วย
“ดูแลหลังปลูก” เพื่อผมดีไม่มีวันเปลี่ยน
ผมหางม้า (Snatch Ponytail) สวยเฉียบ แต่อาจทำร้ายรูขุมขนในระยะยาว
3 ระยะ “ผมถอยร่น” ที่ควรรักษาก่อนสาย
สำรวจ Men’s Grooming Trend เมื่อ “ผมแน่น” คือไอเทมลับของหนุ่มมีสไตล์
ปลูกผมปรับกรอบหน้า คุณค่าความ NEAT เพื่อผู้หญิง
“ผมหงอกหลังการปลูกผม” ต้องกังวลไหม?
ปลูกผมแบบ NEAT ไม่ต้องหยุดชีวิต
ปลูกผม เติมเต็มใจวัย 50+
1 ปี เส้นทางสู่ผมสวยกับนามนิน
มาสำรวจ เส้นทางสู่ผมสวย ตลอด 1 ปี ที่มี “คุณคนใหม่” เป็นเส้นชัยปลายทางไปพร้อม ๆ กัน
ผมร่วงหลังศัลยกรรมดึงหน้า แก้อย่างไรดี?
ปลูกผม “ผิด” ทิศทางและองศา
ปัญหาเส้นผมที่ชี้ไปมาและย้อนแย้งกับทิศทางที่ถูกต้องหลังปลูกผม...เป็นปัญหาที่แก้ไขไม่ได้แล้ว
“ผมบาง” รักษาจบ ครบทุกมิติ
ปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง นามนินนำเสนอแนวทางในการชะลอ แก้ปัญหา อย่างตรงจุดให้ผมกลับมาหนาแน่น
เคลียร์ 4 ข้อสงสัย “ปลูกผมครั้งที่ 2”
เคลียร์ 4 คำถามคาใจเกี่ยวกับ สาเหตุของปลูกผมครั้งที่ 2
#ทีมนามนิน ทีมแห่งความใส่ใจ
เส้นทางแห่งความใส่ใจเพื่อเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่เป็นเป้าหมายและความตั้งใจร่วมกันของทุกคนที่นี่
NEAT & NEAT Long Hair เทคนิคที่พิสูจน์โดยแพทย์เอง
เจาะลึก 7 จุดเด่น เทคนิค “ปลูกผมแทรก”
แกะสูตรคำนวณกราฟต์ สำหรับมือใหม่อยากปลูกผม
ถ้าคุณคือคนหนึ่งที่เริ่มสนใจข้อมูลเกี่ยวกับการปลูกผม คุณจะต้องได้ยินได้เห็นคำว่า “กราฟต์ผม” อยู่บ่อย ๆ อย่างแน่นอน
หนึ่งปีแห่งความใส่ใจ เพื่อเส้นผมใหม่ ...เพื่อคุณคนใหม่
การปลูกผมคือศิลปะและหัตถการทางการแพทย์ระยะยาว ซึ่งความต่อเนื่องยาวนานในการรักษานั้น สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับแพทย์ในกระบวนการปลูกผม คือ “ความใส่ใจ”
5 ข้อดี ปลูกผม NEAT กับนามนิน
ทางออกของปัญหาผมบาง ด้วย Hair Revive Program
นับ 1 ถึง 365 ภารกิจ “หลังปลูกผม”
Q&A ปลูกผมใหม่วัย 45+
ผมบาง ผมร่วง เป็นได้ ก็หายได้
คุณเป็นคนหนึ่งมั๊ยที่กำลังเผชิญปัญหาผมร่วง ผมบาง อยู่หรือเปล่า ปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ผมร่วง ผมบาง อาการเหล่านี้รักษาได้หรือไม่ นามนินมีคำตอบ
ผมทำสี สวยได้อย่างมั่นใจ ด้วย​โปรแกรม PHB
บำรุงผมขั้นสุด ด้วย PHB
เติม “วิตามิน” ตัวเด่น ให้เส้นผม
4 ข้อควรรู้ก่อนการปลูกผม
เพื่อผลลัพธ์การปลูกผมที่คุ้มค่าตรงตามความต้องการ จึงต้องทำความเข้าใจข้อมูลให้ “เคลียร์” ก่อนการตัดสินใจปลูกผม
คืนความมั่นใจ ให้สาวผมบาง ด้วย PHB
เริ่มต้นดูแลเส้นผมใหม่ หลังปลูก NEAT ใน 7 วันแรก
“หลังท้ายทอย” จะเป็นอย่างไร เมื่อย้าย “กราฟต์ผม” ออกไปปลูกใหม่แล้ว
Hair Growth Treatment เพื่อผมแข็งแรงในระดับเซลล์
ฟื้นคืนวงจรชีวิตของเส้นผมให้กลับมาสมบูรณ์ ไม่หลุดร่วงง่าย
10 เรื่องน่ารู้ของ “Safe Zone” สำหรับคนอยากปลูกผม
ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ Safe Zone ทำไมถึงสำคัญในการปลูกผม
ปลูกผมให้ได้ผล เริ่มต้นที่นี่
เราขอชวนมา “เริ่มต้น” เส้นทางสู่ผลลัพธ์ผมสวย หนาแน่น สุขภาพดีไปด้วยกัน ในบทความนี้
“คุณคนใหม่” ด้วย PHB
เผยเคล็ดลับแก้หน้าผากกว้าง เพื่อใบหน้าดูสมดุลขึ้น
NEAT ความคุ้มค่าของการปลูกผม
การปลูกผมมีข้อจำกัดจำนวนการแก้ไขซ้ำ ซึ่งแตกต่างจากศัลยกรรมอื่นๆ
เปิดเส้นทางความสำเร็จ สู่ปีที่ 4 ของ “นามนิน คลินิก”
การเดินทางตลอด 4 ปี เกิดจากคำมั่นสัญญาที่ต้องการมอบประสบการณ์การปลูกผม และสร้างบุคลิกใหม่
ปลูกผมถาวร เริ่มเร็วผลลัพธ์ดี
สาเหตุที่ควรพบแพทย์ทันทีหากเริ่มประสบปัญหาผมร่วง ผมบาง เพราะการปลูกผมต้องใช้เส้นผมของคนไข้เอง
โปรแกรม PHB ทางเลือกใหม่ สำหรับแก้ปัญหาผู้หญิงผมบาง
ปลูกผม NEAT แก้ปัญหาผมบางตรงจุด
NEAT ความลงตัวที่สมบูรณ์แบบ
การปลูกผมเทคนิค NEAT เอาจุดเด่นของFUE และ DHI มารวมไว้ด้วยกัน
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
ปลูกผมใหม่ ได้อะไร มากกว่า เส้นผม
ปกป้องผมจาก “แสงแดด” สไตล์ผู้ชายสายสปอร์ต
เทคนิคสร้างความแข็งแรงให้ “เส้นผม” และ “หนังศีรษะ”
ถอดรหัส "พันธุกรรม VS ฮอร์โมน" ใครคือตัวการผมร่วงในผู้ชาย
วิตามินดีกับสุขภาพเส้นผม เมื่อแสงแดดสำคัญกว่าที่คิด
“ผมร่วงจากการดึงรั้ง” เมื่อความเคยชินกลายเป็นภัยเงียบของเส้นผม
ยังไม่สูงวัย ทำไมผมบาง?
รอยแสกกว้าง รักษาได้ไม่ยาก
พบนิยาม “การปลูกผมที่ดี” ที่นามนิน
เจาะลึกเทรนด์ปลูกผมรับปี 2026
“ปลูกผม” เลือกให้ดี เลี่ยง 4 ผลลัพธ์ผมพัง
นามนินรวบรวมผลลัพธ์ที่ทำให้การปลูกผมไม่ประสบความสำเร็จเพื่อเป็นข้อมูลก่อนตัดสินใจ
“เส้นผมแข็งแรง” จุดเริ่มต้นของความมั่นใจในแบบผู้ชายสูงวัย
Chemical Trauma เมื่อการทำสีผมเปลี่ยน "ชีววิทยา" ของเส้นผมอย่างถาวร
เคลียร์ข้อสงสัย “เจ็บมั้ย” ตอนปลูกผม
กลับมารักผมได้มั๊ย
เรื่องเครียดๆ ที่ไม่คาดฝันก็มักมาแบบไม่รู้ตัว ส่งผลทำลายทั้งจิตใจและร่างกาย บางครั้งความเครียดก็แอบซุ่มทำลายบุคลิกภาพไปอย่างไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอาการผมร่วง ซึ่งก็มักจะไปแอบร่วงแถวบริเวณกลางศีรษะ จนมีคนทักนั่นแหละถึงได้รู้ว่ากำลังมีผมทรงไข่ดาว
“สองสัปดาห์แรก” สำคัญแค่ไหน ชี้ชะตาผมปลูกใหม่ “รอด” หรือ “ร่วง”
ช่วง 2 สัปดาห์แรก คือช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการดูแลเส้นผมใหม่ให้อยู่รอดเติบโตอย่างแข็งแรงต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงระยะ 1 - 5 วันแรก เป็นช่วงที่เซลล์รากผมที่เพิ่งปลูกใหม่ยังไม่แข็งแรงดี หากเราดูแลไม่ดีเพียงพอ ก็มีโอกาสที่กราฟต์ผม หรือกอผมที่ปลูกใหม่จะหลุดออก 
NEAT ฟื้นเส้นผม เปิดเฟสใหม่ของชีวิตในเลข 4
ป้องกัน “หน้าผากเถิก” แนะเลิก “รวบผมตึง”
เรื่องของควันจางๆ กับผมบางๆ
ผลกระทบที่เกิดจากการสูบบุหรี่หลังการปลูกผมแต่ละครั้งนั้น สารเคมีที่เข้าไปในร่างกาย โดยเฉพาะก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จะปิดกั้นไม่ให้เลือดได้รับออกซิเจน ทำให้ประสิทธิภาพการนำพาออกซิเจนไปยังปลายอวัยวะต่างๆ ลดน้อยลง แน่นอนว่าผู้ที่เพิ่งรับการปลูกผม จะมีแผลที่ต้องการการรักษาตัวจากร่างกาย เมื่อเส้นเลือดไม่แข็งแรงก็จะทำให้การสมานแผลเกิดขึ้นช้าลง ซ้ำร้ายเซลล์บริเวณนั้นก็ทำงานได้ไม่เต็มร้อย หรืออาจมีการตายลงของเซลล์กราฟผมที่เราปลูก ทำให้การงอกใหม่ของเส้นผมทำได้น้อยกว่าปกติ ผลลัพธ์ของเส้นผมที่คาดการณ์ไว้ก็อาจไม่ดีตามที่คิด ไหนๆ เราก็อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นแล้ว เราก็ควรต้องให้ความสำคัญในจุดนี้ให้มาก จะได้ไม่ต้องเสียใจทีหลัง
เปิดมุมมองใหม่: ความจริงที่น่ารู้เกี่ยวกับการปลูกผมในวัย 50+