Blog > บทความ
PHB ทางออกใหม่เพื่อสาวผมบาง
...ผมที่ดี คือผมที่ยังอยู่บนศีรษะ... 

ใครที่เริ่มมีอาการผมร่วง ผมบาง จะต้องเข้าใจในคำกล่าวนี้แบบมองตาก็รู้ใจ ตบไหล่ก็รู้กัน เพราะผู้หญิงแทบทุกคนก็คงฝันอยากจะมีผมสวยแน่นระดับฟาร์มผม ไม่ต้องคอยกังวลว่าจะแต่งทรงอย่างไรให้ดูหนาดูมีวอลลุ่ม แต่ในความเป็นจริง ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยกำลังกลุ้มใจที่ต้องเห็นเส้นผมมากมายของตัวเองอยู่บนพื้นห้อง อยู่ตรงฝาท่อในห้องน้ำ หรืออยู่บนปลอกหมอน แทนที่จะอยู่บนศีรษะ!! แถมเวลาหวีผมหน้ากระจก ก็ยังเห็นรอยแสกที่เริ่มกว้างจนเห็นพื้นที่หนังศีรษะสีขาว ๆ เพิ่มมากขึ้นทุกที!!  เรียกได้ว่าภาวะผมร่วง ผมบาง เป็นปัญหาระดับชาติของผู้หญิงเลยก็ว่าได้


"ทราบหรือไม่ว่า สาวผมบางส่วนใหญ่มีสาเหตุของอาการผมร่วง ผมบาง มาจากกรรมพันธุ์มากเป็นอันดับต้น ๆ ภาวะผมร่วงจากพันธุกรรม หรือ Androgenetic Alopecia สามารถพบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยพบมากถึงร้อยละ 80 ในผู้ชาย และพบได้ราวร้อยละ 50 ในผู้หญิง ซึ่งหากใครได้ลองศึกษาเกี่ยวกับภาวะผมร่วงผมบางมาบ้าง ก็อาจจะคุ้นกับชื่อของฮอร์โมน DHT ในฐานะตัวการทำให้ผมร่วง"

ที่มาของฮอร์โมน DHT นั้น เกิดจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ซึ่งแม้จะได้ชื่อว่าเป็นฮอร์โมนเพศชาย แต่ก็มีอยู่ในร่างกายของผู้หญิงด้วยเช่นกัน เมื่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนนี้ ถูกเอนไซม์ชนิดหนึ่งที่อยู่บริเวณหนังศีรษะ เปลี่ยนให้กลายเป็นฮอร์โมน DHT หรือ Dihydrotestosterone ก็จะออกฤทธิ์ทำให้รูขุมขนบริเวณกลางศีรษะมีขนาดเล็กลง จนเส้นผมที่งอกขึ้นนั้นมีลักษณะเส้นเล็ก บาง สั้น ง่ายต่อการหลุดร่วงไปก่อนเวลาอันควร นำไปสู่ภาวะผมบางในที่สุดนั่นเอง

ขณะเดียวกัน ผู้หญิงที่มีอาการผมร่วง ผมบาง ก็อาจเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ ได้อีกหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมต่าง ๆ อย่างเช่นการยืด ดัด ย้อม ทำสีผม การใช้สารเคมีและความร้อนกับเส้นผมมากเกินไป การสระผม เช็ดผม และหวีผมผิดวิธี บางคนอาจรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ไม่ครบตามโภชนาการ บางคนเกิดภาวะเครียดสะสม จนร่างกายผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลที่ไปรบกวนการทำงานของเส้นผมให้ยิ่งอ่อนแอลง และบางคนอยู่ในช่วงการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เช่น หลังคลอดบุตร หรือได้รับผลข้างเคียงจากโรคต่าง ๆ ที่เป็นอยู่ ก็ส่งผลทำให้ผมร่วงมากขึ้นได้เช่นกัน

ทั้งนี้ทั้งนั้น ปัญหาผมร่วง ผมบาง ไม่ได้จบแค่ที่ผม แต่ยังส่งผลกระทบถึงสภาพจิตใจด้วย เพราะเส้นผมคือเครื่องประดับชิ้นสำคัญของใบหน้า ทำหน้าที่เสริมแต่งบุคลิกภาพ เป็นเครื่องหมายของความสวยงามและสะท้อนความใส่ใจในการดูแลตนเองของเจ้าของเส้นผม ทั้งยังเป็นตัวช่วยสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิงเรา ในการก้าวออกไปใช้ชีวิตและพบปะผู้คนในสังคม จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงจะเริ่มมองหาทางออกในการดูแลเส้นผม เพื่อคืนความหนาแน่น คืนผมสุขภาพแข็งแรง และคืนความมั่นใจให้กับตัวเองมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าผู้หญิงหลายคนจะให้ความสนใจเกี่ยวกับ “การปลูกผม” เพิ่มขึ้น และการปลูกผมก็เริ่มเป็นที่นิยมในกลุ่มผู้หญิงมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสูงวัยหรือวัยสาว แต่มีข้อเท็จจริงเล็ก ๆ ที่คุณผู้หญิงไม่ควรมองข้าม นั่นคือ การปลูกผมอาจไม่ใช่วิธีการที่ตอบโจทย์สำหรับผู้หญิงทุกคน ก็เป็นได้ 


เป็นความจริงที่ว่า การปลูกผมในผู้ชาย มีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จสูงกว่าการปลูกผมในผู้หญิง ทั้งนี้ ต้องเข้าใจก่อนว่า การปลูกผม คือการเจาะย้ายกราฟต์ผมจากด้านหลังท้ายทอย เพื่อนำไปปลูกใหม่ในบริเวณที่เป็นปัญหา ไม่ว่าจะเป็นแนวผมบริเวณหน้าผาก หรือกลางศีรษะ ซึ่งความแตกต่างอยู่ตรงผมด้านหลังท้ายทอย ที่เราเรียกว่า “ผมต้นทุน” นี่เอง เพราะสำหรับผู้ชาย จะเรียกผมต้นทุนด้านหลังท้ายทอยนี้ว่าเป็น “บริเวณ Safe Zone” เนื่องจากเป็นบริเวณที่เส้นผมมีคุณสมบัติพิเศษในการต้านฮอร์โมน DHT ทำให้มีความแข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย (ลองสังเกตดูว่า ในคุณผู้ชายที่มีภาวะผมล้านรุนแรง ผมด้านหลังท้ายทอยมักจะเหลืออยู่เป็นบริเวณสุดท้ายเสมอ) 

ดังนั้น เมื่อเราย้ายผมต้นทุนจากบริเวณ Safe Zone ไปปลูกใหม่ คุณสมบัติความแข็งแรง ทนทานต่อการหลุดร่วงนี้ ก็จะยังติดไปกับเส้นผมเหล่านั้นด้วย ทำให้ผมปลูกใหม่มีโอกาสอยู่รอดสูง และคงทนถาวรไปตลอดวงจรชีวิตของเส้นผม 

แต่สำหรับผู้หญิง เรื่องราวไม่ได้จบแฮปปี้เอนดิ้งแบบนั้น!! เพราะผู้หญิงไม่มี Safe Zone หรือพูดง่าย ๆ คือ ผมด้านหลังท้ายทอยของผู้หญิงเรา ไม่ได้มาพร้อมคุณสมบัติต้านฮอร์โมน DHT และทนทานต่อการหลุดร่วง นั่นหมายความว่า แม้จะย้ายผมต้นทุนจากด้านหลังท้ายทอยของผู้หญิงไปปลูกใหม่ ก็ยังต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่ผมใหม่เหล่านั้นจะมีโอกาสอ่อนแอและหลุดร่วงง่าย ทำให้ได้ผลลัพธ์ไม่เต็มที่หากเปรียบเทียบกับผู้ชาย และเท่ากับต้องสูญเสียผมต้นทุนด้านหลังท้ายทอยเพื่อย้ายมาปลูกใหม่แบบไม่คุ้มค่านัก

และนั่นทำให้ คุณหมอนิน – พญ.นิล นามทองต้น ซึ่งเข้าใจปัญหาของผู้หญิงเป็นอย่างดี พยายามพัฒนา Treatment ในรูปแบบต่าง ๆ เพื่อเป็นทางออกใหม่สำหรับผู้หญิงผมบาง นอกเหนือไปจากการปลูกผม จนเกิดเป็นโปรแกรม PHB Treatment ฉีดบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ สูตรของนามนิน ที่มีความพิเศษตรงที่คุณหมอนินได้ทดลองกับตัวเองจนได้ผลเป็นที่น่าพอใจ แล้วจึงเริ่มให้บริการแก่คนรักเส้นผมทั่วไป



PHB Treatment เหมาะกับผู้ที่มีภาวะผมร่วง ผมบาง โดยสภาพหนังศีรษะยังมีรูขุมขนที่เปิดเป็นปกติ คุณสมบัติของ Treatment นี้ จะช่วยฟื้นฟูดูแลเส้นผม กระตุ้นการทำงานของรากผม เพิ่มโอกาสการงอกใหม่ของเส้นผมให้สูงขึ้น ขณะเดียวกันก็บำรุงเส้นผมที่เคยมีขนาดเล็ก หรือลีบแบน ให้มีขนาดใหญ่และหนาขึ้น ดกดำ เงางามยิ่งขึ้น ที่สำคัญ เพิ่มความแข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่ายอีกต่อไป ช่วยให้รอยแสกกลางศีรษะของคุณผู้หญิงที่เคยดูกว้าง ได้รับการเติมเต็มจนดูหนาแน่นขึ้น และดูสุขภาพดีขึ้นกว่าที่เคย

ปัจจุบัน PHB Treatment กลายเป็นโปรแกรมยอดนิยมที่คนไข้ของนามนินหลายท่านให้การตอบรับเลือกใช้บริการ และยังกลับมาเข้ารับบริการซ้ำเป็นจำนวนมากตามคำแนะนำของคุณหมอ โดยคุณหมอจะออกแบบแนวทางการรักษาและดูแลเส้นผมแบบเฉพาะบุคคล ให้เหมาะสมและตอบโจทย์คนไข้แต่ละคนมากที่สุด ส่งผลให้คนไข้หลายท่านสามารถพิสูจน์ผลลัพธ์เส้นผมที่สุขภาพดีและหนาแน่นขึ้นได้ โดยไม่ต้องรับประทานยากดฮอร์โมนร่วมด้วย ซึ่งคุณหมออาจจะแนะนำให้ใช้บริการ PHB Treatment ร่วมกับเซรั่มบำรุงผมจากสารสกัดธรรมชาติ Elixir Hair Serum by NEAT HAIR NUE หรือร่วมกับการรับประทาน VITA H วิตามินรวมที่คุณหมอเป็นผู้พัฒนาสูตรขึ้น เพื่อช่วยบำรุงรากผมอย่างล้ำลึก


ทั้งหมดนี้ นับเป็นทางออกใหม่ที่น่าสนใจสำหรับผู้หญิงผมบาง ไม่เพียงจากสาเหตุเกี่ยวกับกรรมพันธุ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่มีเส้นผมไม่แข็งแรง หรือผ่านการยืด ดัด ย้อม ทำสี จนผมอ่อนแอด้วย ซึ่งไม่ว่าจะเป็นคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชาย ก็สามารถเข้ามาปรึกษากับคุณหมอเกี่ยวกับการฉีดบำรุงด้วย โปรแกรม PHB Treatment หรือเลือกบริการและผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์การรักษามากที่สุดได้ เพื่อให้เส้นผมคืนกลับมาช่วยบูสต์รอยยิ้มและความมั่นใจการใช้ชีวิตได้อีกครั้ง


บทความ
ศึกชิงพื้นที่ผมบาง Terminal Hair VS Vellus-like Hair
ปลูกผมผิดทิศ ชีวิตเปลี่ยน
เบื้องหลังของผมปลูกใหม่ “ทิศทางการเรียงตัว“ ของเส้นผมที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องสำคัญ
ไขข้อข้องใจ ภาวะผมหงอกหลังการปลูกผม
สร้างความเข้าใจเพื่อคลายกังวลกัลผู้รับการปลูกผมที่อาจจะเผชิญสภาวะผมหงอกหลังปลูกผม
ปลูกผมเสริมขวัญ
เส้นผมที่บางลงนอกจากบริเวณด้านหน้าแล้ว พบได้บริเวณขวัญหรือกลางศีรษะซึ่งเป็นจุดที่สร้างความวิตกกังวลได้เช่นกัน
ปลูกผมใหม่ ปลอดภัยกว่า ถ้าบอกลา “บุหรี่”
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจึงมักแนะนำให้ “งดการสูบบุหรี่” การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อเส้นผมได้อย่างไร ลองมาทำความเข้าใจผลลัพธ์ของการสูบบุหรี่ต่อร่างกายของเรากัน
NEAT เติมเต็ม “เส้นผมใหม่” ส่งต่อความประทับใจ
อะไรคือส่วนสำคัญของการตัดสินใจปลูกผมด้วยเทคนิค NEAT ของพวกเขา ที่ทำให้ทุกคนประทับใจ
5 จุด Hair Check Up รับมือ “ผมร่วง ผมบาง”
ไขความลับยา Minoxidil แก้ปัญหาผมร่วงและผมบางได้จริงหรือ?
ทำความเข้าใจกลไกการทำงานของ Minoxidil ที่มีผลต่อความเปลี่ยนแปลงของหนังศีรษะและเส้นผม
Hair Growth Treatment เพื่อผมแข็งแรงในระดับเซลล์
ฟื้นคืนวงจรชีวิตของเส้นผมให้กลับมาสมบูรณ์ ไม่หลุดร่วงง่าย
คลายข้อสงสัย เลือกปลูกผมแบบไหนได้ผลลัพธ์ตรงใจที่สุด
เติมอาหารผม ด้วย “วิตามิน” แก้ผมร่วง
3 ระยะ “ผมถอยร่น” ที่ควรรักษาก่อนสาย
Easy Step นับถอยหลังสู่คุณคนใหม่
ปลูกผม ในวันนี้ ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไป เทคนิคใหม่ๆ เครื่องมือ และความเชี่ยวชาญของแพทย์ ได้เปลี่ยนประสบการณ์การปลูกผมกลายเป็นเรื่องง่าย ๆ สบาย ๆ และไม่ยุ่งยากอีกต่อไป
ปลูกผมให้ดี เริ่มที่ “กราฟต์ผม”
NEAT ความลงตัวที่สมบูรณ์แบบ
การปลูกผมเทคนิค NEAT เอาจุดเด่นของFUE และ DHI มารวมไว้ด้วยกัน
รู้ทันฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปในวัย 40++
หยุด “ผมมัน” ด้วยการดูแลอย่างอ่อนโยน
โปรแกรม PHB แก้ผมบางร่วงเพื่อผู้หญิงทุกวัย
ปลูกผมปรับกรอบหน้า จุดประกายความมั่นใจด้วย NEAT & NEAT Long Hair
5 Facts ควรรู้ก่อนปลูกผม
5 เส้นทางฟื้นฟูผม
นามนินรู้ใจคนรักผมเช่นคุณ จึงออกแบบเส้นทางฟื้นฟูสู่ผมสุขภาพดีสำหรับคุณถึง 5 เส้นทาง
เทคนิคสร้างความแข็งแรงให้ “เส้นผม” และ “หนังศีรษะ”
ผสาน 2 ศาสตร์ฟื้นฟูผม NEAT + PHB
“ปลูกผมกลางศีรษะ” ทักษะเฉพาะตัวของแพทย์
พญ.นิล นามทองต้น ได้รับเกียรติเป็นวิทยากร Daegu ARCHE Symposium ณ เมืองแดกู ประเทศเกาหลีใต้
“ผมร่วง ผมบาง” รักษาแบบไหนดี
ปัญหาผมร่วงและบางมีหลายรูปแบบและหลายระดับความรุนแรง รักษาแบบไหนปลอดภัยและเห็นผลชัดเจน
“ผมบาง” รักษาจบ ครบทุกมิติ
ปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง นามนินนำเสนอแนวทางในการชะลอ แก้ปัญหา อย่างตรงจุดให้ผมกลับมาหนาแน่น
ปลูกผม ความคุ้มค่าคือหัวใจ
การฝากอนาคตของเส้นผมไว้ในมือคลินิกสักแห่งเป็นเรื่องสำคัญที่มีปัจจัยต้องพิจารณารวมถึงเรื่องราคา
Mega Session ช่วงเวลาแห่งศาสตร์และศิลป์ของการปลูกผม
ปลูกผมให้ได้ผล เริ่มต้นที่นี่
เราขอชวนมา “เริ่มต้น” เส้นทางสู่ผลลัพธ์ผมสวย หนาแน่น สุขภาพดีไปด้วยกัน ในบทความนี้
ผมบาง ผมร่วง เป็นได้ ก็หายได้
คุณเป็นคนหนึ่งมั๊ยที่กำลังเผชิญปัญหาผมร่วง ผมบาง อยู่หรือเปล่า ปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ผมร่วง ผมบาง อาการเหล่านี้รักษาได้หรือไม่ นามนินมีคำตอบ
ฟื้นผมอย่างไร เมื่อ “คลอรีน” ตัวร้าย ทำผมเสีย
“กราฟต์ผม” ต้นทุนสำคัญของการปลูกผม
พญ.นิล นามทองต้น ร่วมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ และถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน OSCANG 2025
NEAT พลังแห่ง “ศาสตร์” และ “ศิลป์”
อะไรคือองค์ประกอบที่ทำให้ NEAT เติมเต็มเส้นผม สวยดูเป็นธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ
Checklist จุดคุ้มค่าราคาปลูกผม
ผมบางในวัย 45+: เข้าใจสาเหตุและทางเลือกการดูแลเส้นผม
เผยเคล็ดลับแก้หน้าผากกว้าง เพื่อใบหน้าดูสมดุลขึ้น
ผมแข็งแรง ด้วยแสง LLLT
เมื่อแสงเลเซอร์ถูกฉายลงบนหนังศีรษะจะกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือดเส้นผมที่เคยเล็ก ลีบบาง จะกลับหนาและแข็งแรง
ยกระดับการดูแลเส้นผมด้วย Namnin Hair Identify วิเคราะห์เส้นผมและหนังศีรษะด้วย AI
ถอดรหัสสาเหตุผมร่วงในผู้หญิง
ผมร่วงหลังศัลยกรรมดึงหน้า แก้อย่างไรดี?
เส้นผมใหม่ เปิดโลกใหม่ เติมเต็มความมั่นใจในทุกวัน
ดูแล“ผมใหม่” สวยปังหลังปลูก
ตลอดการเติบโต 1 ปีของเส้นผมใหม่ มั่นใจได้ว่าคุณจะได้พบกับตัวเองคนใหม่ที่ปลายทางอย่างแน่นอน
ปลูกผมครั้งแรก “เลือก” ให้ดีที่สุด
ปลูกผมด้วยแพทย์เส้นแรกถึงเส้นสุดท้าย
หัวใจสำคัญในการปลูกผมให้ได้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด ก็คือตัว “แพทย์” ผู้ดูแลการปลูกผมในทุกขั้นตอน
รอยแสกกว้าง รักษาได้ไม่ยาก
หัวใจของนามนิน พัฒนาต่อเนื่อง
การปลูกผมเทคนิค NEAT ถูกพัฒนาอย่างต่อเนื่องและสร้างมาตรฐานใหม่ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านการรักษาและความสวยงาม
PHB & Hair Revive ฟื้นผมแบบไหนให้ตอบโจทย์
Shock Loss ภาวะปกติที่ไม่ต้องกังวล
Shock Loss เป็นภาวะผมร่วงหลังการปลูกผมและจะเริ่มเข้าสู่วงจรการงอกใหม่ของเส้นผมอีกครั้ง
แกะรอยความแตกต่าง ภาวะผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ ในผู้ชายและผู้หญิง
อาการผมร่วง ผมบาง ที่อาจนำไปสู่ภาวะศีรษะล้าน สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยมีปัจจัยหลายประการที่อาจเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ความเครียด
“ผมบาง” เพราะชอบ “ดึง” ?? อาจเป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
พฤติกรรมชอบดึงผม เป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
พญ.นิล นามทองต้น เข้าร่วมการประชุมแลกเปลี่ยนเทคโนโลยีรักษาผมทางคลินิก OSCANG 2025
เรื่องสิวๆ หลังปลูกผม
การเกิดสิวหลังการปลูกผมนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ ถ้าเรารู้จักดูแลได้อย่างถูกต้อง สิวที่ว่านี้ก็จะหายไปเป็นปกติ
เมื่อการ “ปลูกผม” คือการ “ลงทุน” แบบ Lifetime
บุหรี่ไฟฟ้า ภัยเงียบของคนรักผม
ปลูกผม “ครั้งเดียวจบ” จริงหรือไม่ ทำความเข้าใจ “ที่มา” ของภาวะผมร่วงและผมบางหลังการปลูกผม
คำตอบของปัญหานี้ ซ่อนอยู่ลึกลงไปในพันธุกรรมของคนเรา เนื่องจากยีนหรือหน่วยพันธุกรรมที่ควบคุมลักษณะผมร่วงและผมบาง
“ผมหงอกก่อนวัย” อาจไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ
เทคนิคปลูกผม “สร้างกรอบหน้า”
“ปลูกผม” เลือกให้ดี เลี่ยง 4 ผลลัพธ์ผมพัง
นามนินรวบรวมผลลัพธ์ที่ทำให้การปลูกผมไม่ประสบความสำเร็จเพื่อเป็นข้อมูลก่อนตัดสินใจ
ปรับแนวผมใหม่ เสริมลุคให้ดูดีขึ้น
พญ.นิล นามทองต้น ถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน i-SWAM 2025
10 ชั่วโมงแห่งความใส่ใจ จากแพทย์ สู่คุณคนใหม่
ปลูกผมถาวร เริ่มเร็วผลลัพธ์ดี
สาเหตุที่ควรพบแพทย์ทันทีหากเริ่มประสบปัญหาผมร่วง ผมบาง เพราะการปลูกผมต้องใช้เส้นผมของคนไข้เอง
ภาวะ “เครียด” ตัวการ “ผมร่วง”
“ผมบาง” รอไม่ได้ ยิ่งดูแลไว ยิ่งฟื้นเร็ว
ปลูกผมปรับกรอบหน้า คุณค่าความ NEAT เพื่อผู้หญิง
สำรวจ Men’s Grooming Trend เมื่อ “ผมแน่น” คือไอเทมลับของหนุ่มมีสไตล์
กลับมารักผมได้มั๊ย
เรื่องเครียดๆ ที่ไม่คาดฝันก็มักมาแบบไม่รู้ตัว ส่งผลทำลายทั้งจิตใจและร่างกาย บางครั้งความเครียดก็แอบซุ่มทำลายบุคลิกภาพไปอย่างไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอาการผมร่วง ซึ่งก็มักจะไปแอบร่วงแถวบริเวณกลางศีรษะ จนมีคนทักนั่นแหละถึงได้รู้ว่ากำลังมีผมทรงไข่ดาว
“ผมบาง” แก้โจทย์ไม่ซ้ำ เพื่อคำตอบเฉพาะเคส
ผู้หญิงข้ามเพศกับปัญหาแนวผม เรื่องเล็กๆ ที่ไม่เล็ก
Pain Point คุณผู้ชาย “ไม่ได้สูงวัย แค่ผมบาง”
7 ความเข้าใจผิดที่ควรรู้เกี่ยวกับ “การปลูกผม”
เพราะปัญหาผมร่วง รอไม่ได้ ปลูกผมคืนความมั่นใจก่อนสายเกิน
...ถึงเวลาที่เราควรเริ่มปลูกผมได้หรือยังนะ...นี่คงเป็นคำถามซึ่งหลาย ๆ คนที่กังวลใจกับปัญหาผมร่วงและผมบางของตัวเอง เรื่องนี้ นามนินมีคำตอบ
พบนิยาม “การปลูกผมที่ดี” ที่นามนิน
ปลูกผม เติมเต็มใจวัย 50+
เช็คสัญญาณเตือน “ผมบาง ผมล้าน”
ปกป้องผมจาก “แสงแดด” สไตล์ผู้ชายสายสปอร์ต
เริ่มต้นดูแลเส้นผมใหม่ หลังปลูก NEAT ใน 7 วันแรก
เจาะลึกเทรนด์ปลูกผมรับปี 2026
นามนิน คำตอบของ “คนรักผม”
ไม่ใช่เพียงปัญหาผมร่วง ผมบางเพียงอย่างเดียวจึงมาพบแพทย์ได้ เพียงแค่คุณเป็น “คนรักผม” มาที่นามนินได้ตลอดเวลา
เทคนิค NEAT ภารกิจฟื้นผมใหม่ โดย “คุณหมอนิน”
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
ป้องกัน “หน้าผากเถิก” แนะเลิก “รวบผมตึง”
New Hairline, New You จุดสตาร์ททุกสไตล์ความสวยของผู้หญิง
ในโลกที่เต็มไปด้วยนิยามความสวยที่หลากหลาย ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เส้นผม” หรือทรงผม ก็เป็นหัวใจสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยสื่อสารความสวยในสไตล์ที่ไม่ซ้ำใครให้กับคุณผู้หญิง
Q&A ปลูกผมใหม่วัย 45+
“คุณคนใหม่” ด้วย PHB
NEAT ความพิเศษที่รอให้คุณพิสูจน์
NEAT ก็คือเทคนิคการปลูกผมแบบ FUE ในขั้นสูง ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของนามนินเท่านั้น
ผู้ชายกับผมบาง : 5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว
มากกว่าเส้นผม คือกรอบหน้าที่ทำให้คุณมั่นใจ
เปิดมุมมองใหม่: ความจริงที่น่ารู้เกี่ยวกับการปลูกผมในวัย 50+
แพทย์ไทยร่วมทีม ผลงานวิจัยนานาชาติชี้ “ไคโตซาน“ สารสกัดธรรมชาติทางเลือกใหม่ เสริมการงอกของเส้นผม ผลลัพธ์เทียบ Minoxidil 5%
ผมร่วง ผมบาง
เริ่มต้นดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ 
 กับแคมเปญ Your Hair Story
ปลูกผมใหม่ ได้อะไร มากกว่า เส้นผม
เคลียร์ทุกข้อกังวลใจ ก่อนปลูกผม
ดูแลสุขภาพดีแค่ไหน แต่ยังเหนื่อยใจเพราะ “ผมร่วง”
สำรวจ Timeline เส้นผมใหม่หลังปลูกผม
ทำความเข้าใจ Timeline การเติบโตของเส้นผมที่ปลูกใหม่ตามวงจรธรรมชาติไปพร้อม ๆ กัน
รู้จักเทคนิคปลูกผม แบบ Long Hair
เปลี่ยนคุณเป็น “คนใหม่” ด้วยการปลูกผมเทคนิค NEAT
นามนินเข้าใจอย่างลึกซึ้งในคุณค่าและความหมายของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมในรูปแบบต่าง ๆ และยังส่งผลลึกถึงระดับจิตใจ ความเครียด ความเชื่อมั่นในตัวเอง ตลอดจนการใช้ชีวิตในสังคมด้วย
รับมืออย่างไร “สูงวัย” VS “ผมร่วง”
ลด ละ เลิกสูบบุหรี่ : เพื่อผลลัพธ์เส้นผมที่ดีหลังการปลูกผม
“เส้นผม” ชีวิตจะเสียศูนย์ถ้าปล่อยให้สูญเสีย
“ผมบางหลายจุด” หยุดสัญญาณปัญหาใหญ่ก่อนสายเกินแก้
หลายคนอาจจะสงสัยว่า การรักษาอาการผมร่วงหรือผมบาง เป็นไปได้จริงหรือที่จะมีคำว่าสายเกินไป
ผสาน 2 ศาสตร์กู้ผมบาง NEAT + PHB
หลังปลูกผม ใช้ปากกาลดน้ำหนักได้ไหม?
“นามนิน” เข้าใจเส้นผม เข้าถึงตัวตน
ปลูกผม “ผิด” ทิศทางและองศา
ปัญหาเส้นผมที่ชี้ไปมาและย้อนแย้งกับทิศทางที่ถูกต้องหลังปลูกผม...เป็นปัญหาที่แก้ไขไม่ได้แล้ว
“ดูแลหลังปลูก” เพื่อผมดีไม่มีวันเปลี่ยน
ไขสาเหตุอาการคันหลังปลูกผม
อาการคันจึงอาจนับเป็นสัญญาณดีที่บ่งบอกว่าการฟื้นตัวของบาดแผลกำลังเป็นไปด้วยดี ไม่จำเป็นต้องกังวล
เคลียร์ 4 ข้อสงสัย “ปลูกผมครั้งที่ 2”
เคลียร์ 4 คำถามคาใจเกี่ยวกับ สาเหตุของปลูกผมครั้งที่ 2
“นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน”
ตลาดปลูกผมไทยคึกคัก “นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน” บุกตลาดคนทำงาน ด้วยหนังสั้น “ขอบคุณที่รักผม”
โปรตีนและสารอาหารสำคัญที่เส้นผมต้องการ
ปลูกผมเทคนิค NEAT แก้ปัญหาผมบางตรงจุด
ผมร่วง ไม่ใช่เรื่องเล็ก เข้าใจให้ลึกก่อนสายเกินไป
FUE หรือ DHI เข้าใจก่อนปลูกผม
ทำความเข้าใจเรื่อเทคนิคการปลูกผม แบบไหนให้ผลลัพธ์อย่างไร
เช็ค 4 อาการหลังปลูกผม
ปลูกผมใหม่ ในวัย 50+
HAIROLOGY101 เจาะลึก “เรื่องต้องรู้” ก่อนปลูกผม
โปรแกรม PHB ทางเลือกใหม่ สำหรับแก้ปัญหาผู้หญิงผมบาง
ก้าวข้ามความกังวล ปลูกผมเทคนิค NEAT
เปิดเส้นทางความสำเร็จ สู่ปีที่ 4 ของ “นามนิน คลินิก”
การเดินทางตลอด 4 ปี เกิดจากคำมั่นสัญญาที่ต้องการมอบประสบการณ์การปลูกผม และสร้างบุคลิกใหม่
ซาวน่า & อบไอน้ำ ทำร้ายผมจริงหรือ?
NEAT ปลูกผมปรับกรอบหน้าสวยสมดุล เสริมความมั่นใจ
รากผมอ่อนแอ สัญญาณเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
เคลียร์ข้อสงสัย “เจ็บมั้ย” ตอนปลูกผม
คุณแม่มือใหม่ ทำไมผมร่วงหลังคลอด?
ปลูกผมอย่างมั่นใจ เริ่มที่เข้าใจ “กราฟต์ผม”
ผมหยุดยาว สัญญาณแรกสู่ภาวะผมล้าน
ปลูกผมเทคนิค NEAT ไม่ต้องลางานพักฟื้น
4 ข้อควรรู้ก่อนการปลูกผม
เพื่อผลลัพธ์การปลูกผมที่คุ้มค่าตรงตามความต้องการ จึงต้องทำความเข้าใจข้อมูลให้ “เคลียร์” ก่อนการตัดสินใจปลูกผม
#ทีมนามนิน ทีมแห่งความใส่ใจ
เส้นทางแห่งความใส่ใจเพื่อเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่เป็นเป้าหมายและความตั้งใจร่วมกันของทุกคนที่นี่
Namnin Perfect Hair Treatment
“Treatment กึ่งสปา” นวดบำรุงหนังศีรษะครบทุกขั้นตอน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
ปลูกผมแบบ NEAT ไม่ต้องหยุดชีวิต
เจาะลึก 1 วันของการปลูกผม
ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณเตรียมตัวเข้ารับการปลูกผมเพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่อย่างสบายหัวใจมากขึ้น
“เส้นผมแข็งแรง” จุดเริ่มต้นของความมั่นใจในแบบผู้ชายสูงวัย
ไขข้อสงสัย! 5 ฮอร์โมน สาเหตุหลักของปัญหาผมร่วง มีอะไรบ้าง?
ผมร่วง ผมบาง รักษาอย่างไร ไม่ต้องกินยา
5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผม ที่ควรต้องบำรุงผมเพิ่มเป็นพิเศษ
แชมพูเด็กลดผมร่วงได้จริงหรือ? สิ่งที่ผู้ชายควรรู้ ก่อนเริ่มดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ
“เคราติน” เกราะป้องกันเส้นผม
เส้นผมสวย ชีวิตเปล่งประกาย
“เส้นผม” เป็นมากกว่าแค่องค์ประกอบส่วนหนึ่งของร่างกาย เพราะเส้นผมสามารถบ่งบอกถึงภาพลักษณ์ ตัวตน จนไปถึงสไตล์การใช้ชีวิตของแต่ละคนได้ชัดเจนไม่ต่างไปจากเสื้อผ้าที่เลือกสวมใส่ในแต่ละวัน
ผมบางกลางศีรษะในผู้หญิง ฟื้นฟูให้แน่นสวยได้ด้วย Hair Revive Program
5 ทรงผมสุดปัง! เปลี่ยนสาวผมบาง ให้ดูผมหนาขึ้นทันตา
NEAT ฟื้นเส้นผม เปิดเฟสใหม่ของชีวิตในเลข 4
โปรแกรม PHB เสริมการบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง
โปรแกรมที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางในระยะเริ่มต้น
ผมบางของผู้หญิง แตกต่างจากของผู้ชาย
เมคอัพสะท้อนสไตล์ แนวผมคือเสน่ห์ของใบหน้า
ผมหางม้า (Snatch Ponytail) สวยเฉียบ แต่อาจทำร้ายรูขุมขนในระยะยาว
NEAT & NEAT Long Hair เทคนิคที่พิสูจน์โดยแพทย์เอง
คุณรัก “ผม” มั้ย เมื่อเส้นผมคือสิ่งชูใจ ความสุข และบุคลิกภาพ
สำหรับหลาย ๆ คนแล้ว เส้นผมเป็นเพียงส่วนประกอบเล็ก ๆ ที่แสนธรรมดาของร่างกาย มีหลุดร่วง มีงอกขึ้นใหม่ เป็นไปตามวงจรธรรมชาติของเส้นผม แต่ในความธรรมดาที่แสนพิเศษนั้น เส้นผมกำลังทำหน้าที่ที่สำคัญ ไม่แพ้ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเลยทีเดียว
โปรแกรมฟื้นผมใหม่ Hair Revive Program
เปิดรีวิวผมใหม่ดีต่อใจคุณผู้หญิง
เมื่อผู้หญิงลุกขึ้นมาบอกรักตัวเองด้วยการปลูกผม ผลลัพธ์ผมใหม่จะออกมาดีต่อใจแค่ไหน ลองไปฟังกันค่ะ
ผมทำสี สวยได้อย่างมั่นใจ ด้วย​โปรแกรม PHB
ปลูกผมใหม่ ทำไมต้องแคร์ “ผมต้นทุน”
เจาะลึกความสำคัญของผมต้นทุนกันให้มากขึ้นเพื่อวางแผนการปลูกผม
นามนินกับก้าวใหม่ ในทีมวิจัยระดับนานาชาติ พิสูจน์พลังสารสกัดธรรมชาติฟื้นผมร่วง
Namnin and a New Step Forward in an International Research Team Proving the Power of Natural Extracts in Hair Loss Restoration
ทำไมผู้ชายเสี่ยง “ผมล้าน” มากกว่าผู้หญิง
ไม่ใช่คำสาปหรือความลำเอียงของพระเจ้า แต่เรื่องของเส้นผมบนศีรษะของคนเรา เป็นลักษณะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติล้วน ๆ
รู้จัก “เซลล์รากผม” ปัจจัยสู่ผมใหม่ที่ได้คุณภาพ
มาทำความรู้จักกับ “ผม” ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ระดับ “เซลล์รากผม”
ปลูกผมฝีมือ “หมอ” เส้น-ต่อ-เส้น
ไม่ใช่คำพูดที่เกินจริงสำหรับแพทย์ด้านการปลูกผมตัวจริงเพราะมันคือความใส่ใจระดับ
ทางออกของปัญหาผมบาง ด้วย Hair Revive Program
Chemical Trauma เมื่อการทำสีผมเปลี่ยน "ชีววิทยา" ของเส้นผมอย่างถาวร
แกะสูตรคำนวณกราฟต์ สำหรับมือใหม่อยากปลูกผม
ถ้าคุณคือคนหนึ่งที่เริ่มสนใจข้อมูลเกี่ยวกับการปลูกผม คุณจะต้องได้ยินได้เห็นคำว่า “กราฟต์ผม” อยู่บ่อย ๆ อย่างแน่นอน
เจาะลึก 7 จุดเด่น เทคนิค “ปลูกผมแทรก”
“นามนิน” เติมเต็มเส้นผม เติมเต็มหัวใจ
การปลูกผมเป็นการลงทุนครั้งสำคัญ เดิมพันด้วย “เส้นผมใหม่” ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณไปตลอดกาล
ไขปริศนา “ผมหงอก” กับ “ความเครียด”
ความเครียดกับอาการผมหงอกขาวก่อนวัย ยังคงเป็นปริศนาที่นักวิทยาศาสตร์พยายามหาคำตอบอยู่จนถึงทุกวันนี้ ว่ามีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกันในลักษณะใด
“ปลูกผม” ปรับหน้าเป๊ะ! เคล็ดลับแต่งหน้าสวยปัง ที่คนดังอยากบอกต่อ
ฟื้นฟูผมบางจากภาวะ SLE ด้วยโปรแกรม PHB และ Hair Revive Program
นวดศีรษะวันละนิด หรือดูแลลึกถึงรากผม? เลือกวิธีที่ใช่ให้ผมคุณ
หนึ่งปีแห่งความใส่ใจ เพื่อเส้นผมใหม่ ...เพื่อคุณคนใหม่
การปลูกผมคือศิลปะและหัตถการทางการแพทย์ระยะยาว ซึ่งความต่อเนื่องยาวนานในการรักษานั้น สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับแพทย์ในกระบวนการปลูกผม คือ “ความใส่ใจ”
10 เรื่องน่ารู้ของ “Safe Zone” สำหรับคนอยากปลูกผม
ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ Safe Zone ทำไมถึงสำคัญในการปลูกผม
“ผมหงอกหลังการปลูกผม” ต้องกังวลไหม?
1 ปี 1 หมอ ดูแลต่อเนื่อง ปรึกษา-ปลูกผม-ติดตามผล
จากงานวิจัย สู่ HAIR REVIVE PROGRAM
1 ปี เส้นทางสู่ผมสวยกับนามนิน
มาสำรวจ เส้นทางสู่ผมสวย ตลอด 1 ปี ที่มี “คุณคนใหม่” เป็นเส้นชัยปลายทางไปพร้อม ๆ กัน
เติม “วิตามิน” ตัวเด่น ให้เส้นผม
เคล็ดลับผมสวย เริ่มต้นที่หนังศีรษะ
คืนความมั่นใจ ให้สาวผมบาง ด้วย PHB
นับ 1 ถึง 365 ภารกิจ “หลังปลูกผม”
PHB คำตอบของสาวผมบาง
ปฏิทินดูแลผมหลังปลูก ฉบับนามนิน
“ปรึกษาแพทย์” สำคัญแค่ไหน?
ปัญหาเส้นผม... อุปสรรคความมั่นใจของผู้หญิง
ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยก็ประสบกับปัญหาผมที่ส่งผลกระทบไปถึงความมั่นใจในการใช้ชีวิตด้วยเช่นกัน
เรื่องของควันจางๆ กับผมบางๆ
ผลกระทบที่เกิดจากการสูบบุหรี่หลังการปลูกผมแต่ละครั้งนั้น สารเคมีที่เข้าไปในร่างกาย โดยเฉพาะก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จะปิดกั้นไม่ให้เลือดได้รับออกซิเจน ทำให้ประสิทธิภาพการนำพาออกซิเจนไปยังปลายอวัยวะต่างๆ ลดน้อยลง แน่นอนว่าผู้ที่เพิ่งรับการปลูกผม จะมีแผลที่ต้องการการรักษาตัวจากร่างกาย เมื่อเส้นเลือดไม่แข็งแรงก็จะทำให้การสมานแผลเกิดขึ้นช้าลง ซ้ำร้ายเซลล์บริเวณนั้นก็ทำงานได้ไม่เต็มร้อย หรืออาจมีการตายลงของเซลล์กราฟผมที่เราปลูก ทำให้การงอกใหม่ของเส้นผมทำได้น้อยกว่าปกติ ผลลัพธ์ของเส้นผมที่คาดการณ์ไว้ก็อาจไม่ดีตามที่คิด ไหนๆ เราก็อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นแล้ว เราก็ควรต้องให้ความสำคัญในจุดนี้ให้มาก จะได้ไม่ต้องเสียใจทีหลัง
คู่มือปลูกผมฉบับย่อ จาก “นามนิน”
เข้าใจหลักการและขั้นตอนต่าง ๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นเส้นทางการปลูกผม
“ผมร่วงจากการดึงรั้ง” เมื่อความเคยชินกลายเป็นภัยเงียบของเส้นผม
เตรียมเส้นผม รับหน้าร้อน
เตรียมตัวรับมือกับแสงแดดที่เจิดจ้ากันหรือยังคะ มาเช็คลิสต์กันตรงนี้ได้เลย
ฮอร์โมนเปลี่ยน…ผมร่วง? รู้ทันก่อนสาย!
ยกหน้า Endotine ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?
PHB ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูผมบาง
นามนิน ก้าวสู่ปีที่ 4 กับ Hair Medical Center
จากบทบาทของ “คลินิก” เตรียมก้าวสู่การเป็น
ถึงเวลารักษา “ผมร่วง” หรือยัง?
ยาคุมกำเนิดทำผมร่วง ทำยังไงดี?
Namnin Anti Thinning Hair Program
ศาสตร์ของการบำรุงแบบ Premium ที่ครอบคลุมในทุกมิติ ตั้งแต่ STEP แรก
ปลูกผมเสริมรูปหน้าสวย ด้วยเทคนิค NEAT
การปลูกผมเทคนิค NEAT ตอบโจทย์ผู้หญิง เพราะไม่ต้องพักฟื้น ไม่เห็นรอยแผล กลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
ผมบางของผู้หญิง รักษาได้ไหม
NEAT ความคุ้มค่าของการปลูกผม
การปลูกผมมีข้อจำกัดจำนวนการแก้ไขซ้ำ ซึ่งแตกต่างจากศัลยกรรมอื่นๆ
5 ข้อดี ปลูกผม NEAT กับนามนิน
เปิดเทรนด์ปลูกผม 2024
จบทุกความกลัว ด้วย 7 ข้อเท็จจริง จากเทคนิคปลูกผม “NEAT”
บทบาทวิชาการของ พญ.นิล นามทองต้น "อาจารย์พิเศษ"
วิตามินดีกับผมบาง เรื่องนี้อาจใกล้ตัวกว่าที่คิด
รอยแยกหลังปลูกผม..เกิดจากอะไร?
การปลูกผม จะทำให้เกิดแผลเล็กๆ ขึ้นในจุดที่เราปักรากผมใหม่ เมื่อร่างกายมีการซ่อมแซมก็จะเริ่มเกิดสะเก็ดเล็กๆ แผลเริ่มแห้งและมีอาการคันร่วมด้วย
ปลูกผม ปรับกรอบหน้าใหม่ สไตล์คุณผู้หญิง
Tip ดูแลเส้นผมรับลมหนาว
หน้าหนาวทีไร เส้นผมดูแห้งเสีย กระด้าง ชี้ฟู นามนินมีวิธีดูแลเส้นผมมาฝากกัน
บำรุงผมขั้นสุด ด้วย PHB
ปลูกผมไร้สูตรสำเร็จ Tailor-made เฉพาะคุณ
เพราะคนไข้แต่ละเคสที่ก้าวเข้ามาปรึกษาปัญหาเส้นผมไม่เหมือนกัน
ถอดรหัส "พันธุกรรม VS ฮอร์โมน" ใครคือตัวการผมร่วงในผู้ชาย
ชุบชีวิต คืนเส้นผม ด้วย PHB
เครียด มลภาวะ ฮอร์โมน สาเหตุของผมร่วง
เปิดเทรนด์ปลูกผมรับปี 2023
เป้าหมายในปีใหม่...คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่กำลังก้าวตามเทรนด์ด้วยการหันมาใส่ใจสุขภาพและให้ความสำคัญกับบุคลิกภาพมากขึ้น
Elixir Hair Serum นวัตกรรมใหม่เพื่อเส้นผม
Elixir Hair Serum ผลิตภัณฑ์ใหม่จาก NEAT HAIR NUE เป็นนวัตกรรมการดูแลเส้นผมที่คิดค้นและพัฒนาโดยคุณหมอนิน
เติมความมั่นใจ “กรอบหน้า ด้วยแนวทางที่ใช่สำหรับคุณ
“หลังท้ายทอย” จะเป็นอย่างไร เมื่อย้าย “กราฟต์ผม” ออกไปปลูกใหม่แล้ว
“สองสัปดาห์แรก” สำคัญแค่ไหน ชี้ชะตาผมปลูกใหม่ “รอด” หรือ “ร่วง”
ช่วง 2 สัปดาห์แรก คือช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการดูแลเส้นผมใหม่ให้อยู่รอดเติบโตอย่างแข็งแรงต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงระยะ 1 - 5 วันแรก เป็นช่วงที่เซลล์รากผมที่เพิ่งปลูกใหม่ยังไม่แข็งแรงดี หากเราดูแลไม่ดีเพียงพอ ก็มีโอกาสที่กราฟต์ผม หรือกอผมที่ปลูกใหม่จะหลุดออก 
ปลูกผม“ครั้งแรก”เลือกให้ดีที่สุด
“ทรัพยากรผมต้นทุน” ที่จะสามารถนำไปปลูกใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละคน จึงมากน้อยต่างกันตามไปด้วย