Blog > บทความ
รากผมอ่อนแอ สัญญาณเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
เคยรู้สึกไหมคะว่าทำไมผมดูบางลง ทั้งที่ก็ยังดูแลตัวเองเหมือนเดิม นั่นเป็นเพราะรากผมเราเริ่มอ่อนแอลง และพยายามส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือจากเราอยู่ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผมที่หลุดร่วงมากขึ้น ผมที่ดูบางลง หรือหนังศีรษะที่เริ่มมีปัญหา ก่อนที่ปัญหาจะลุกลามไปมากกว่านี้ นามนิน คลินิก จะพาคุณไปสำรวจตัวเองว่า “รากผมเราเริ่มอ่อนแอลงหรือยัง” และมีวิธีไหนบ้างที่จะดูแลก่อนสายเกินไปค่ะ

Q : “เราจะรู้ได้ยังไงว่ารากผมเราเริ่มอ่อนแอลงแล้ว?”
  • เส้นผมหลุดร่วงมากกว่าปกติ เกินวันละ 50-100 เส้น โดยเฉพาะในขณะสระผม หรือแปรงผม
  • เส้นผมแห้ง เปราะบาง หักง่าย ไม่แข็งแรงเหมือนเดิม และยาวช้ากว่าปกติ เป็นเพราะโครงสร้างเส้นผมอ่อนแอลง อาจขาดสารอาหารหรือเลือดไปเลี้ยงรากผมไม่เพียงพอ เส้นผมที่ขึ้นใหม่จึงขนาดเล็กลงและไม่ยืดหยุ่นเหมือนเดิม 
  • หนังศีรษะขาดความสมดุล - แห้ง ลอก คัน หรือมันเกินไป เกิดจากการไหลเวียนเลือดที่รากผมไม่ดีหรือเกิดการอักเสบของหนังศีรษะซึ่งส่งผลต่อรากผมโดยตรง
  • ผมดูบางลงเรื่อย ๆ แม้ไม่ได้ตัดผมหรือเปลี่ยนทรงผม และเมื่อส่องกระจก จะเริ่มเห็นรอยแสกดูกว้างขึ้น โดยเฉพาะบริเวณกลางศีรษะที่เคยมีเส้นผมเป็นจุดบังแสง เริ่มดูโปร่งๆ บางๆ เห็นหนังศีรษะได้ชัดเจนขึ้น


Q : “ถ้ามีปัญหาผมบางบริเวณกลางศีรษะ แต่ยังไม่ถึงขั้นศีรษะล้าน ต้องแก้ปัญหาด้วยการปลูกผมอย่างเดียวไหม หรือยังมีทางเลือกอื่นอยู่?”
A: การแก้ปัญหาผมบางบริเวณกลางศีรษะนั้นไม่จำเป็นต้องปลูกผมอย่างเดียวเสมอไปค่ะ ถ้ายังอยู่ในช่วงผมบางระยะเริ่มต้น ยังมีรูรากผมเหลืออยู่ ก็ยังมีโอกาสสูงมากที่จะฟื้นฟูรากผมที่ยังมีอยู่ให้แข็งแรงขึ้น พร้อมกับกระตุ้นการงอกใหม่ไปพร้อมกันเพื่อให้เส้นผมกลับมาหนาแน่นเหมือนเดิมได้

ซึ่งที่นามนิน เรามีโปรแกรม PHB ที่เป็นกระบวนการบำรุงและฟื้นฟูเส้นผมที่ออกแบบและพัฒนาโดย พญ.นิล นามทองต้น แพทย์ปลูกผม เพื่อแก้ปัญหาผมบาง พร้อมทั้งเสริมความแข็งแรงให้เส้นผมและหนังศีรษะได้โดยไม่ต้องปลูกผม เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการแก้ปัญหาผมบางอย่างได้ผลค่ะ


Q : "โปรแกรม PHB เหมาะกับใคร? ระหว่างคนที่ยังไม่ต้องปลูกผมหรือคนที่ปลูกผมไปแล้ว?"
A : PHB เป็นโปรแกรมที่คุณหมอนินออกแบบมาเพื่อให้ตอบโจทย์ทั้งสองกลุ่มค่ะ โดยเฉพาะคนที่กำลังอยู่ในช่วง "ระหว่างทาง" ที่ยังไม่ได้อยากปลูกผมตอนนี้ แต่ก็เริ่มรู้สึกว่าผมบางลง หรือเริ่มไม่มั่นใจกับสภาพเส้นผมในปัจจุบัน โดยสรุปแล้ว โปรแกรมนี้เหมาะกับ
  • ผู้ที่เริ่มมีปัญหาผมบางในระยะแรก เช่น คนที่สังเกตว่าผมเริ่มบางลงบริเวณกลางศีรษะหรือรอยแสกกว้างขึ้น ซึ่งหากแพทย์ตรวจแล้วว่ายังมี "รูรากผม" อยู่ ก็ยังมีโอกาสฟื้นฟูได้ด้วยการกระตุ้นและบำรุงอย่างเหมาะสม โดยยังไม่ต้องปลูกผม
  • ผู้ที่อยู่ในช่วงเตรียมตัวก่อนปลูกผม บางคนอาจมีแนวโน้มต้องปลูกผมในอนาคต แต่ยังไม่ถึงเวลาเหมาะสม หรืออยากให้สภาพหนังศีรษะและรากผมแข็งแรงที่สุดก่อน เพื่อให้การปลูกผมได้ผลดี PHB ก็สามารถเป็นขั้นตอนการ "เตรียมความพร้อม" ได้อย่างดี
  • ผู้ที่ต้องการเสริมผลลัพธ์หลังการปลูกผม การดูแลต่อเนื่องมีผลอย่างมากต่อความสำเร็จของเส้นผมที่ปลูกใหม่ โปรแกรม PHB จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่แพทย์จะแนะนำเพื่อช่วยเสริมความแข็งแรงให้รากผมใหม่ และลดโอกาสการหลุดร่วงซ้ำ

Q : “ขั้นตอนการเข้ารับบริการมีอะไรบ้าง แล้วแพทย์ดูแลด้วยตัวเองตั้งแต่ต้นจนจบเลยไหม?”
A : ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ โปรแกรม PHB นี้ คุณหมอนินดูแลด้วยตัวเองในทุกขั้นตอน เริ่มต้นด้วยการปรึกษาปัญหาเส้นผมกับคุณหมอ เพื่อวิเคราะห์สภาพเส้นผมและหนังศีรษะเพื่อวางแผนการรักษา ซึ่งขั้นตอนนี้สำคัญมาก เพราะคุณหมอจะตรวจสภาพเส้นผมและหนังศีรษะอย่างละเอียด เพื่อดูว่ารากผมแข็งแรงแค่ไหน  และจะวางแผนการรักษาให้ตรงกับปัญหาเป็นรายบุคคลค่ะ

จากนั้นเข้ารับบริการฉายแสง LLLT (Low-Level Laser Therapy) เป็นแสงเลเซอร์คลื่นแสงความถี่ต่ำที่จะตรงเข้ากระตุ้นการทำงานของเซลล์ปุ่มผม (Dermal Papilla Cells) ที่ทำหน้าที่ลำเลียงสารอาหารจากเลือดมาเลี้ยงเซลล์รากผม การฉายแสง LLLT เข้าจุดนี้โดยตรงจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น สารอาหารและออกซิเจนจึงมาเลี้ยงบริเวณรากผมได้มากขึ้น 

ขั้นตอนสุดท้ายคือเข้ารับการฉีดบำรุงที่หนังศีรษะเพื่อฟื้นฟูรากผมให้แข็งแรง ดกดำ เงางาม ช่วยให้เส้นผมที่อ่อนแอกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งหนึ่งค่ะ


Q : "หลังจากเข้ารับบริการโปรแกรม PHB แล้ว เส้นผมจะกลับมาหนาแน่นขึ้นจริงไหม?"
A : โปรแกรม PHB จะช่วยลดอาการผมร่วง กระตุ้นรากผมให้กลับมางอกใหม่ บำรุงเส้นผมให้มีขนาดใหญ่ขึ้นและเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผม หลังจากการเข้ารับบริการอย่างต่อเนื่อง จะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนขึ้น เส้นผมบริเวณหนังศีรษะที่เคยบางจะเริ่มหนาแน่นและดกดำขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเข้ารับบริการอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์ค่ะ


Q : "จริงๆ แล้วบำรุงผมก็มีหลายแบบ ทำไมถึงต้องเลือกโปรแกรม PHB?"
A : เพราะจุดเด่นของการฉีดบำรุงโปรแกรม PHB คือ คุณหมอนินเป็นผู้ดูแลทุกขั้นตอนด้วยตัวเองค่ะ การเข้ารับบริการก็ง่าย สบาย ไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาต่อครั้งเพียง 40-60 นาที เห็นผลลัพธ์ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรกที่เข้ารับบริการ และคุณหมอยังเพิ่มความมั่นใจในผลลัพธ์ด้วยการถ่ายรูป Before & After เปรียบเทียบให้เห็นการเปลี่ยนแปลงทุกครั้งหลังเข้ารับบริการอีกด้วย

เพราะสุขภาพเส้นผมที่ดี เริ่มจากรากผมที่แข็งแรงค่ะ ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่าผมบางลง หรือหนังศีรษะเริ่มส่งสัญญาณบางอย่าง อย่าปล่อยให้ปัญหาลุกลามไปมากกว่านี้ นามนิน คลินิก เราพร้อมดูแลด้วยโปรแกรม PHB ที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันเพื่อผมทุกเส้นที่คุณรัก เพราะการเริ่มดูแลอย่างใส่ใจวันนี้ จะเป็นก้าวแรกที่สำคัญของการกลับมามั่นใจในแบบที่คุณเคยเป็นได้อีกครั้งค่ะ



บทความ
เจาะลึก 1 วันของการปลูกผม
ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณเตรียมตัวเข้ารับการปลูกผมเพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่อย่างสบายหัวใจมากขึ้น
Tip ดูแลเส้นผมรับลมหนาว
หน้าหนาวทีไร เส้นผมดูแห้งเสีย กระด้าง ชี้ฟู นามนินมีวิธีดูแลเส้นผมมาฝากกัน
ปลูกผมปรับกรอบหน้า คุณค่าความ NEAT เพื่อผู้หญิง
ปกป้องผมจาก “แสงแดด” สไตล์ผู้ชายสายสปอร์ต
เส้นผมสวย ชีวิตเปล่งประกาย
“เส้นผม” เป็นมากกว่าแค่องค์ประกอบส่วนหนึ่งของร่างกาย เพราะเส้นผมสามารถบ่งบอกถึงภาพลักษณ์ ตัวตน จนไปถึงสไตล์การใช้ชีวิตของแต่ละคนได้ชัดเจนไม่ต่างไปจากเสื้อผ้าที่เลือกสวมใส่ในแต่ละวัน
โปรแกรม PHB เสริมการบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง
โปรแกรมที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางในระยะเริ่มต้น
พญ.นิล นามทองต้น ถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน i-SWAM 2025
รอยแยกหลังปลูกผม..เกิดจากอะไร?
การปลูกผม จะทำให้เกิดแผลเล็กๆ ขึ้นในจุดที่เราปักรากผมใหม่ เมื่อร่างกายมีการซ่อมแซมก็จะเริ่มเกิดสะเก็ดเล็กๆ แผลเริ่มแห้งและมีอาการคันร่วมด้วย
โปรแกรม PHB แก้ผมบางร่วงเพื่อผู้หญิงทุกวัย
ผมร่วง ผมบาง
เริ่มต้นดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ 
 กับแคมเปญ Your Hair Story
แกะรอยความแตกต่าง ภาวะผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์ ในผู้ชายและผู้หญิง
อาการผมร่วง ผมบาง ที่อาจนำไปสู่ภาวะศีรษะล้าน สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยมีปัจจัยหลายประการที่อาจเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ความเครียด
เทคนิคปลูกผม “สร้างกรอบหน้า”
ฟื้นผมอย่างไร เมื่อ “คลอรีน” ตัวร้าย ทำผมเสีย
ปลูกผม เติมเต็มใจวัย 50+
รู้จักเทคนิคปลูกผม แบบ Long Hair
“นามนิน” เข้าใจเส้นผม เข้าถึงตัวตน
เจาะลึกเทรนด์ปลูกผมรับปี 2026
ปลูกผมเทคนิค NEAT ไม่ต้องลางานพักฟื้น
ปลูกผมใหม่ ทำไมต้องแคร์ “ผมต้นทุน”
เจาะลึกความสำคัญของผมต้นทุนกันให้มากขึ้นเพื่อวางแผนการปลูกผม
ยกหน้า Endotine ทำให้ผมร่วงจริงหรือ?
“ปลูกผม” ปรับหน้าเป๊ะ! เคล็ดลับแต่งหน้าสวยปัง ที่คนดังอยากบอกต่อ
Namnin Anti Thinning Hair Program
ศาสตร์ของการบำรุงแบบ Premium ที่ครอบคลุมในทุกมิติ ตั้งแต่ STEP แรก
“ผมหงอกหลังการปลูกผม” ต้องกังวลไหม?
โปรตีนและสารอาหารสำคัญที่เส้นผมต้องการ
เปิดรีวิวผมใหม่ดีต่อใจคุณผู้หญิง
เมื่อผู้หญิงลุกขึ้นมาบอกรักตัวเองด้วยการปลูกผม ผลลัพธ์ผมใหม่จะออกมาดีต่อใจแค่ไหน ลองไปฟังกันค่ะ
ผมร่วง ไม่ใช่เรื่องเล็ก เข้าใจให้ลึกก่อนสายเกินไป
NEAT ความพิเศษที่รอให้คุณพิสูจน์
NEAT ก็คือเทคนิคการปลูกผมแบบ FUE ในขั้นสูง ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะของนามนินเท่านั้น
ยาคุมกำเนิดทำผมร่วง ทำยังไงดี?
ถอดรหัสสาเหตุผมร่วงในผู้หญิง
นามนิน คำตอบของ “คนรักผม”
ไม่ใช่เพียงปัญหาผมร่วง ผมบางเพียงอย่างเดียวจึงมาพบแพทย์ได้ เพียงแค่คุณเป็น “คนรักผม” มาที่นามนินได้ตลอดเวลา
“ผมบาง” เพราะชอบ “ดึง” ?? อาจเป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
พฤติกรรมชอบดึงผม เป็นอาการหนึ่งของโรคทางจิตเวช
FUE หรือ DHI เข้าใจก่อนปลูกผม
ทำความเข้าใจเรื่อเทคนิคการปลูกผม แบบไหนให้ผลลัพธ์อย่างไร
เปลี่ยนคุณเป็น “คนใหม่” ด้วยการปลูกผมเทคนิค NEAT
นามนินเข้าใจอย่างลึกซึ้งในคุณค่าและความหมายของเส้นผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมในรูปแบบต่าง ๆ และยังส่งผลลึกถึงระดับจิตใจ ความเครียด ความเชื่อมั่นในตัวเอง ตลอดจนการใช้ชีวิตในสังคมด้วย
ปลูกผมอย่างมั่นใจ เริ่มที่เข้าใจ “กราฟต์ผม”
ปลูกผมใหม่ ในวัย 50+
NEAT ปลูกผมปรับกรอบหน้าสวยสมดุล เสริมความมั่นใจ
เปิดเทรนด์ปลูกผม 2024
“ผมบาง” รอไม่ได้ ยิ่งดูแลไว ยิ่งฟื้นเร็ว
PHB ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูผมบาง
ผมร่วงหลังศัลยกรรมดึงหน้า แก้อย่างไรดี?
เจาะลึก 7 จุดเด่น เทคนิค “ปลูกผมแทรก”
“ผมร่วงจากการดึงรั้ง” เมื่อความเคยชินกลายเป็นภัยเงียบของเส้นผม
นามนินกับก้าวใหม่ ในทีมวิจัยระดับนานาชาติ พิสูจน์พลังสารสกัดธรรมชาติฟื้นผมร่วง
Namnin and a New Step Forward in an International Research Team Proving the Power of Natural Extracts in Hair Loss Restoration
#ทีมนามนิน ทีมแห่งความใส่ใจ
เส้นทางแห่งความใส่ใจเพื่อเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่เป็นเป้าหมายและความตั้งใจร่วมกันของทุกคนที่นี่
“สองสัปดาห์แรก” สำคัญแค่ไหน ชี้ชะตาผมปลูกใหม่ “รอด” หรือ “ร่วง”
ช่วง 2 สัปดาห์แรก คือช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการดูแลเส้นผมใหม่ให้อยู่รอดเติบโตอย่างแข็งแรงต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงระยะ 1 - 5 วันแรก เป็นช่วงที่เซลล์รากผมที่เพิ่งปลูกใหม่ยังไม่แข็งแรงดี หากเราดูแลไม่ดีเพียงพอ ก็มีโอกาสที่กราฟต์ผม หรือกอผมที่ปลูกใหม่จะหลุดออก 
กลับมารักผมได้มั๊ย
เรื่องเครียดๆ ที่ไม่คาดฝันก็มักมาแบบไม่รู้ตัว ส่งผลทำลายทั้งจิตใจและร่างกาย บางครั้งความเครียดก็แอบซุ่มทำลายบุคลิกภาพไปอย่างไม่รู้ตัว โดยเฉพาะอาการผมร่วง ซึ่งก็มักจะไปแอบร่วงแถวบริเวณกลางศีรษะ จนมีคนทักนั่นแหละถึงได้รู้ว่ากำลังมีผมทรงไข่ดาว
หยุด “ผมมัน” ด้วยการดูแลอย่างอ่อนโยน
PHB ทางออกใหม่เพื่อสาวผมบาง
ฮอร์โมนเปลี่ยน…ผมร่วง? รู้ทันก่อนสาย!
สำรวจ Timeline เส้นผมใหม่หลังปลูกผม
ทำความเข้าใจ Timeline การเติบโตของเส้นผมที่ปลูกใหม่ตามวงจรธรรมชาติไปพร้อม ๆ กัน
“ปลูกผม” เลือกให้ดี เลี่ยง 4 ผลลัพธ์ผมพัง
นามนินรวบรวมผลลัพธ์ที่ทำให้การปลูกผมไม่ประสบความสำเร็จเพื่อเป็นข้อมูลก่อนตัดสินใจ
ผู้หญิงข้ามเพศกับปัญหาแนวผม เรื่องเล็กๆ ที่ไม่เล็ก
ไขข้อข้องใจ ภาวะผมหงอกหลังการปลูกผม
สร้างความเข้าใจเพื่อคลายกังวลกัลผู้รับการปลูกผมที่อาจจะเผชิญสภาวะผมหงอกหลังปลูกผม
ดูแลสุขภาพดีแค่ไหน แต่ยังเหนื่อยใจเพราะ “ผมร่วง”
Mega Session ช่วงเวลาแห่งศาสตร์และศิลป์ของการปลูกผม
5 จุด Hair Check Up รับมือ “ผมร่วง ผมบาง”
5 ข้อดี ปลูกผม NEAT กับนามนิน
ปลูกผมด้วยแพทย์เส้นแรกถึงเส้นสุดท้าย
หัวใจสำคัญในการปลูกผมให้ได้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด ก็คือตัว “แพทย์” ผู้ดูแลการปลูกผมในทุกขั้นตอน
ลด ละ เลิกสูบบุหรี่ : เพื่อผลลัพธ์เส้นผมที่ดีหลังการปลูกผม
เคลียร์ข้อสงสัย “เจ็บมั้ย” ตอนปลูกผม
ปลูกผมแบบ NEAT ไม่ต้องหยุดชีวิต
ปลูกผมเทคนิค NEAT แก้ปัญหาผมบางตรงจุด
คืนความมั่นใจ ให้สาวผมบาง ด้วย PHB
แพทย์ไทยร่วมทีม ผลงานวิจัยนานาชาติชี้ “ไคโตซาน“ สารสกัดธรรมชาติทางเลือกใหม่ เสริมการงอกของเส้นผม ผลลัพธ์เทียบ Minoxidil 5%
พบนิยาม “การปลูกผมที่ดี” ที่นามนิน
Hair Growth Treatment เพื่อผมแข็งแรงในระดับเซลล์
ฟื้นคืนวงจรชีวิตของเส้นผมให้กลับมาสมบูรณ์ ไม่หลุดร่วงง่าย
เริ่มต้นดูแลเส้นผมใหม่ หลังปลูก NEAT ใน 7 วันแรก
คลายข้อสงสัย เลือกปลูกผมแบบไหนได้ผลลัพธ์ตรงใจที่สุด
เครียด มลภาวะ ฮอร์โมน สาเหตุของผมร่วง
รอยแสกกว้าง รักษาได้ไม่ยาก
นวดศีรษะวันละนิด หรือดูแลลึกถึงรากผม? เลือกวิธีที่ใช่ให้ผมคุณ
สำรวจ Men’s Grooming Trend เมื่อ “ผมแน่น” คือไอเทมลับของหนุ่มมีสไตล์
เช็คสัญญาณเตือน “ผมบาง ผมล้าน”
ปลูกผม“ครั้งแรก”เลือกให้ดีที่สุด
“ทรัพยากรผมต้นทุน” ที่จะสามารถนำไปปลูกใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับแต่ละคน จึงมากน้อยต่างกันตามไปด้วย
“กราฟต์ผม” ต้นทุนสำคัญของการปลูกผม
เช็ค 4 อาการหลังปลูกผม
ปรับแนวผมใหม่ เสริมลุคให้ดูดีขึ้น
เรื่องสิวๆ หลังปลูกผม
การเกิดสิวหลังการปลูกผมนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ ถ้าเรารู้จักดูแลได้อย่างถูกต้อง สิวที่ว่านี้ก็จะหายไปเป็นปกติ
บำรุงผมขั้นสุด ด้วย PHB
ถึงเวลารักษา “ผมร่วง” หรือยัง?
ปลูกผมครั้งแรก “เลือก” ให้ดีที่สุด
NEAT ฟื้นเส้นผม เปิดเฟสใหม่ของชีวิตในเลข 4
10 เรื่องน่ารู้ของ “Safe Zone” สำหรับคนอยากปลูกผม
ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ Safe Zone ทำไมถึงสำคัญในการปลูกผม
นามนิน ก้าวสู่ปีที่ 4 กับ Hair Medical Center
จากบทบาทของ “คลินิก” เตรียมก้าวสู่การเป็น
ปัญหาเส้นผม... อุปสรรคความมั่นใจของผู้หญิง
ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยก็ประสบกับปัญหาผมที่ส่งผลกระทบไปถึงความมั่นใจในการใช้ชีวิตด้วยเช่นกัน
ปลูกผมไร้สูตรสำเร็จ Tailor-made เฉพาะคุณ
เพราะคนไข้แต่ละเคสที่ก้าวเข้ามาปรึกษาปัญหาเส้นผมไม่เหมือนกัน
Pain Point คุณผู้ชาย “ไม่ได้สูงวัย แค่ผมบาง”
เติมความมั่นใจ “กรอบหน้า ด้วยแนวทางที่ใช่สำหรับคุณ
เส้นผมใหม่ เปิดโลกใหม่ เติมเต็มความมั่นใจในทุกวัน
เปิดมุมมองใหม่: ความจริงที่น่ารู้เกี่ยวกับการปลูกผมในวัย 50+
NEAT ความลงตัวที่สมบูรณ์แบบ
การปลูกผมเทคนิค NEAT เอาจุดเด่นของFUE และ DHI มารวมไว้ด้วยกัน
แกะสูตรคำนวณกราฟต์ สำหรับมือใหม่อยากปลูกผม
ถ้าคุณคือคนหนึ่งที่เริ่มสนใจข้อมูลเกี่ยวกับการปลูกผม คุณจะต้องได้ยินได้เห็นคำว่า “กราฟต์ผม” อยู่บ่อย ๆ อย่างแน่นอน
ยกระดับการดูแลเส้นผมด้วย Namnin Hair Identify วิเคราะห์เส้นผมและหนังศีรษะด้วย AI
NEAT & NEAT Long Hair เทคนิคที่พิสูจน์โดยแพทย์เอง
แชมพูเด็กลดผมร่วงได้จริงหรือ? สิ่งที่ผู้ชายควรรู้ ก่อนเริ่มดูแลเส้นผมอย่างเข้าใจ
ไขปริศนา “ผมหงอก” กับ “ความเครียด”
ความเครียดกับอาการผมหงอกขาวก่อนวัย ยังคงเป็นปริศนาที่นักวิทยาศาสตร์พยายามหาคำตอบอยู่จนถึงทุกวันนี้ ว่ามีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกันในลักษณะใด
1 ปี เส้นทางสู่ผมสวยกับนามนิน
มาสำรวจ เส้นทางสู่ผมสวย ตลอด 1 ปี ที่มี “คุณคนใหม่” เป็นเส้นชัยปลายทางไปพร้อม ๆ กัน
ปลูกผมเสริมรูปหน้าสวย ด้วยเทคนิค NEAT
การปลูกผมเทคนิค NEAT ตอบโจทย์ผู้หญิง เพราะไม่ต้องพักฟื้น ไม่เห็นรอยแผล กลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
ปลูกผมผิดทิศ ชีวิตเปลี่ยน
เบื้องหลังของผมปลูกใหม่ “ทิศทางการเรียงตัว“ ของเส้นผมที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องสำคัญ
ดูแล“ผมใหม่” สวยปังหลังปลูก
ตลอดการเติบโต 1 ปีของเส้นผมใหม่ มั่นใจได้ว่าคุณจะได้พบกับตัวเองคนใหม่ที่ปลายทางอย่างแน่นอน
คุณรัก “ผม” มั้ย เมื่อเส้นผมคือสิ่งชูใจ ความสุข และบุคลิกภาพ
สำหรับหลาย ๆ คนแล้ว เส้นผมเป็นเพียงส่วนประกอบเล็ก ๆ ที่แสนธรรมดาของร่างกาย มีหลุดร่วง มีงอกขึ้นใหม่ เป็นไปตามวงจรธรรมชาติของเส้นผม แต่ในความธรรมดาที่แสนพิเศษนั้น เส้นผมกำลังทำหน้าที่ที่สำคัญ ไม่แพ้ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเลยทีเดียว
ปลูกผมใหม่ ได้อะไร มากกว่า เส้นผม
เทคนิค NEAT ภารกิจฟื้นผมใหม่ โดย “คุณหมอนิน”
ไขข้อสงสัย! 5 ฮอร์โมน สาเหตุหลักของปัญหาผมร่วง มีอะไรบ้าง?
5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผม ที่ควรต้องบำรุงผมเพิ่มเป็นพิเศษ
ผมบางของผู้หญิง รักษาได้ไหม
เติม “วิตามิน” ตัวเด่น ให้เส้นผม
พญ.นิล นามทองต้น ได้รับเกียรติเป็นวิทยากร Daegu ARCHE Symposium ณ เมืองแดกู ประเทศเกาหลีใต้
“หลังท้ายทอย” จะเป็นอย่างไร เมื่อย้าย “กราฟต์ผม” ออกไปปลูกใหม่แล้ว
จากงานวิจัย สู่ HAIR REVIVE PROGRAM
คุณแม่มือใหม่ ทำไมผมร่วงหลังคลอด?
มากกว่าเส้นผม คือกรอบหน้าที่ทำให้คุณมั่นใจ
นับ 1 ถึง 365 ภารกิจ “หลังปลูกผม”
ผมหยุดยาว สัญญาณแรกสู่ภาวะผมล้าน
ผมบางในวัย 45+: เข้าใจสาเหตุและทางเลือกการดูแลเส้นผม
PHB คำตอบของสาวผมบาง
ไขความลับยา Minoxidil แก้ปัญหาผมร่วงและผมบางได้จริงหรือ?
ทำความเข้าใจกลไกการทำงานของ Minoxidil ที่มีผลต่อความเปลี่ยนแปลงของหนังศีรษะและเส้นผม
“ผมบาง” แก้โจทย์ไม่ซ้ำ เพื่อคำตอบเฉพาะเคส
ชุบชีวิต คืนเส้นผม ด้วย PHB
เตรียมเส้นผม รับหน้าร้อน
เตรียมตัวรับมือกับแสงแดดที่เจิดจ้ากันหรือยังคะ มาเช็คลิสต์กันตรงนี้ได้เลย
รับมืออย่างไร “สูงวัย” VS “ผมร่วง”
เคล็ดลับผมสวย เริ่มต้นที่หนังศีรษะ
“ผมร่วง ผมบาง” รักษาแบบไหนดี
ปัญหาผมร่วงและบางมีหลายรูปแบบและหลายระดับความรุนแรง รักษาแบบไหนปลอดภัยและเห็นผลชัดเจน
“เคราติน” เกราะป้องกันเส้นผม
ปลูกผมปรับกรอบหน้า จุดประกายความมั่นใจด้วย NEAT & NEAT Long Hair
โปรแกรมฟื้นผมใหม่ Hair Revive Program
ผมทำสี สวยได้อย่างมั่นใจ ด้วย​โปรแกรม PHB
ปลูกผมให้ดี เริ่มที่ “กราฟต์ผม”
ผมร่วง ผมบาง รักษาอย่างไร ไม่ต้องกินยา
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
การออกแบบ Hairline และการปลูกผมเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติ
พญ.นิล นามทองต้น ร่วมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ และถ่ายทอดแนวคิดและผลการวิจัย
ไคโตซานในงาน OSCANG 2025
“เส้นผม” ชีวิตจะเสียศูนย์ถ้าปล่อยให้สูญเสีย
โปรแกรม PHB ทางเลือกใหม่ สำหรับแก้ปัญหาผู้หญิงผมบาง
ปลูกผมถาวร เริ่มเร็วผลลัพธ์ดี
สาเหตุที่ควรพบแพทย์ทันทีหากเริ่มประสบปัญหาผมร่วง ผมบาง เพราะการปลูกผมต้องใช้เส้นผมของคนไข้เอง
New Hairline, New You จุดสตาร์ททุกสไตล์ความสวยของผู้หญิง
ในโลกที่เต็มไปด้วยนิยามความสวยที่หลากหลาย ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เส้นผม” หรือทรงผม ก็เป็นหัวใจสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยสื่อสารความสวยในสไตล์ที่ไม่ซ้ำใครให้กับคุณผู้หญิง
ผมบาง ผมร่วง เป็นได้ ก็หายได้
คุณเป็นคนหนึ่งมั๊ยที่กำลังเผชิญปัญหาผมร่วง ผมบาง อยู่หรือเปล่า ปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้ผมร่วง ผมบาง อาการเหล่านี้รักษาได้หรือไม่ นามนินมีคำตอบ
“ดูแลหลังปลูก” เพื่อผมดีไม่มีวันเปลี่ยน
“คุณคนใหม่” ด้วย PHB
เผยเคล็ดลับแก้หน้าผากกว้าง เพื่อใบหน้าดูสมดุลขึ้น
“นามนิน” เติมเต็มเส้นผม เติมเต็มหัวใจ
การปลูกผมเป็นการลงทุนครั้งสำคัญ เดิมพันด้วย “เส้นผมใหม่” ที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณไปตลอดกาล
รู้จัก “เซลล์รากผม” ปัจจัยสู่ผมใหม่ที่ได้คุณภาพ
มาทำความรู้จักกับ “ผม” ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ระดับ “เซลล์รากผม”
พญ.นิล นามทองต้น เข้าร่วมการประชุมแลกเปลี่ยนเทคโนโลยีรักษาผมทางคลินิก OSCANG 2025
เปิดเทรนด์ปลูกผมรับปี 2023
เป้าหมายในปีใหม่...คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่กำลังก้าวตามเทรนด์ด้วยการหันมาใส่ใจสุขภาพและให้ความสำคัญกับบุคลิกภาพมากขึ้น
“นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน”
ตลาดปลูกผมไทยคึกคัก “นามนิน คลินิก” ชูจุดเด่น “ปลูกผมไม่ต้องลางาน” บุกตลาดคนทำงาน ด้วยหนังสั้น “ขอบคุณที่รักผม”
ปลูกผมเสริมขวัญ
เส้นผมที่บางลงนอกจากบริเวณด้านหน้าแล้ว พบได้บริเวณขวัญหรือกลางศีรษะซึ่งเป็นจุดที่สร้างความวิตกกังวลได้เช่นกัน
ภาวะ “เครียด” ตัวการ “ผมร่วง”
PHB & Hair Revive ฟื้นผมแบบไหนให้ตอบโจทย์
หัวใจของนามนิน พัฒนาต่อเนื่อง
การปลูกผมเทคนิค NEAT ถูกพัฒนาอย่างต่อเนื่องและสร้างมาตรฐานใหม่ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านการรักษาและความสวยงาม
10 ชั่วโมงแห่งความใส่ใจ จากแพทย์ สู่คุณคนใหม่
จบทุกความกลัว ด้วย 7 ข้อเท็จจริง จากเทคนิคปลูกผม “NEAT”
ผมบางกลางศีรษะในผู้หญิง ฟื้นฟูให้แน่นสวยได้ด้วย Hair Revive Program
หนึ่งปีแห่งความใส่ใจ เพื่อเส้นผมใหม่ ...เพื่อคุณคนใหม่
การปลูกผมคือศิลปะและหัตถการทางการแพทย์ระยะยาว ซึ่งความต่อเนื่องยาวนานในการรักษานั้น สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับแพทย์ในกระบวนการปลูกผม คือ “ความใส่ใจ”
ผมแข็งแรง ด้วยแสง LLLT
เมื่อแสงเลเซอร์ถูกฉายลงบนหนังศีรษะจะกระตุ้นการหมุนเวียนของเลือดเส้นผมที่เคยเล็ก ลีบบาง จะกลับหนาและแข็งแรง
ปฏิทินดูแลผมหลังปลูก ฉบับนามนิน
1 ปี 1 หมอ ดูแลต่อเนื่อง ปรึกษา-ปลูกผม-ติดตามผล
เคลียร์ทุกข้อกังวลใจ ก่อนปลูกผม
Easy Step นับถอยหลังสู่คุณคนใหม่
ปลูกผม ในวันนี้ ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไป เทคนิคใหม่ๆ เครื่องมือ และความเชี่ยวชาญของแพทย์ ได้เปลี่ยนประสบการณ์การปลูกผมกลายเป็นเรื่องง่าย ๆ สบาย ๆ และไม่ยุ่งยากอีกต่อไป
ก้าวข้ามความกังวล ปลูกผมเทคนิค NEAT
เรื่องของควันจางๆ กับผมบางๆ
ผลกระทบที่เกิดจากการสูบบุหรี่หลังการปลูกผมแต่ละครั้งนั้น สารเคมีที่เข้าไปในร่างกาย โดยเฉพาะก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จะปิดกั้นไม่ให้เลือดได้รับออกซิเจน ทำให้ประสิทธิภาพการนำพาออกซิเจนไปยังปลายอวัยวะต่างๆ ลดน้อยลง แน่นอนว่าผู้ที่เพิ่งรับการปลูกผม จะมีแผลที่ต้องการการรักษาตัวจากร่างกาย เมื่อเส้นเลือดไม่แข็งแรงก็จะทำให้การสมานแผลเกิดขึ้นช้าลง ซ้ำร้ายเซลล์บริเวณนั้นก็ทำงานได้ไม่เต็มร้อย หรืออาจมีการตายลงของเซลล์กราฟผมที่เราปลูก ทำให้การงอกใหม่ของเส้นผมทำได้น้อยกว่าปกติ ผลลัพธ์ของเส้นผมที่คาดการณ์ไว้ก็อาจไม่ดีตามที่คิด ไหนๆ เราก็อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นแล้ว เราก็ควรต้องให้ความสำคัญในจุดนี้ให้มาก จะได้ไม่ต้องเสียใจทีหลัง
ปลูกผมใหม่ ปลอดภัยกว่า ถ้าบอกลา “บุหรี่”
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจึงมักแนะนำให้ “งดการสูบบุหรี่” การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อเส้นผมได้อย่างไร ลองมาทำความเข้าใจผลลัพธ์ของการสูบบุหรี่ต่อร่างกายของเรากัน
ปลูกผมให้ได้ผล เริ่มต้นที่นี่
เราขอชวนมา “เริ่มต้น” เส้นทางสู่ผลลัพธ์ผมสวย หนาแน่น สุขภาพดีไปด้วยกัน ในบทความนี้
“ผมบางหลายจุด” หยุดสัญญาณปัญหาใหญ่ก่อนสายเกินแก้
หลายคนอาจจะสงสัยว่า การรักษาอาการผมร่วงหรือผมบาง เป็นไปได้จริงหรือที่จะมีคำว่าสายเกินไป
NEAT เติมเต็ม “เส้นผมใหม่” ส่งต่อความประทับใจ
อะไรคือส่วนสำคัญของการตัดสินใจปลูกผมด้วยเทคนิค NEAT ของพวกเขา ที่ทำให้ทุกคนประทับใจ
ปลูกผม “ผิด” ทิศทางและองศา
ปัญหาเส้นผมที่ชี้ไปมาและย้อนแย้งกับทิศทางที่ถูกต้องหลังปลูกผม...เป็นปัญหาที่แก้ไขไม่ได้แล้ว
เติมอาหารผม ด้วย “วิตามิน” แก้ผมร่วง
ปลูกผม ความคุ้มค่าคือหัวใจ
การฝากอนาคตของเส้นผมไว้ในมือคลินิกสักแห่งเป็นเรื่องสำคัญที่มีปัจจัยต้องพิจารณารวมถึงเรื่องราคา
Q&A ปลูกผมใหม่วัย 45+
ปลูกผมฝีมือ “หมอ” เส้น-ต่อ-เส้น
ไม่ใช่คำพูดที่เกินจริงสำหรับแพทย์ด้านการปลูกผมตัวจริงเพราะมันคือความใส่ใจระดับ
Namnin Perfect Hair Treatment
“Treatment กึ่งสปา” นวดบำรุงหนังศีรษะครบทุกขั้นตอน กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
เพราะปัญหาผมร่วง รอไม่ได้ ปลูกผมคืนความมั่นใจก่อนสายเกิน
...ถึงเวลาที่เราควรเริ่มปลูกผมได้หรือยังนะ...นี่คงเป็นคำถามซึ่งหลาย ๆ คนที่กังวลใจกับปัญหาผมร่วงและผมบางของตัวเอง เรื่องนี้ นามนินมีคำตอบ
บุหรี่ไฟฟ้า ภัยเงียบของคนรักผม
เมคอัพสะท้อนสไตล์ แนวผมคือเสน่ห์ของใบหน้า
ป้องกัน “หน้าผากเถิก” แนะเลิก “รวบผมตึง”
เคลียร์ 4 ข้อสงสัย “ปลูกผมครั้งที่ 2”
เคลียร์ 4 คำถามคาใจเกี่ยวกับ สาเหตุของปลูกผมครั้งที่ 2
ไขสาเหตุอาการคันหลังปลูกผม
อาการคันจึงอาจนับเป็นสัญญาณดีที่บ่งบอกว่าการฟื้นตัวของบาดแผลกำลังเป็นไปด้วยดี ไม่จำเป็นต้องกังวล
Shock Loss ภาวะปกติที่ไม่ต้องกังวล
Shock Loss เป็นภาวะผมร่วงหลังการปลูกผมและจะเริ่มเข้าสู่วงจรการงอกใหม่ของเส้นผมอีกครั้ง
ผสาน 2 ศาสตร์กู้ผมบาง NEAT + PHB
Elixir Hair Serum นวัตกรรมใหม่เพื่อเส้นผม
Elixir Hair Serum ผลิตภัณฑ์ใหม่จาก NEAT HAIR NUE เป็นนวัตกรรมการดูแลเส้นผมที่คิดค้นและพัฒนาโดยคุณหมอนิน
NEAT พลังแห่ง “ศาสตร์” และ “ศิลป์”
อะไรคือองค์ประกอบที่ทำให้ NEAT เติมเต็มเส้นผม สวยดูเป็นธรรมชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ
Checklist จุดคุ้มค่าราคาปลูกผม
5 ทรงผมสุดปัง! เปลี่ยนสาวผมบาง ให้ดูผมหนาขึ้นทันตา
ผสาน 2 ศาสตร์ฟื้นฟูผม NEAT + PHB
เทคนิคสร้างความแข็งแรงให้ “เส้นผม” และ “หนังศีรษะ”
ปลูกผม ปรับกรอบหน้าใหม่ สไตล์คุณผู้หญิง
ปลูกผม “ครั้งเดียวจบ” จริงหรือไม่ ทำความเข้าใจ “ที่มา” ของภาวะผมร่วงและผมบางหลังการปลูกผม
คำตอบของปัญหานี้ ซ่อนอยู่ลึกลงไปในพันธุกรรมของคนเรา เนื่องจากยีนหรือหน่วยพันธุกรรมที่ควบคุมลักษณะผมร่วงและผมบาง
ทำไมผู้ชายเสี่ยง “ผมล้าน” มากกว่าผู้หญิง
ไม่ใช่คำสาปหรือความลำเอียงของพระเจ้า แต่เรื่องของเส้นผมบนศีรษะของคนเรา เป็นลักษณะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติล้วน ๆ
7 ความเข้าใจผิดที่ควรรู้เกี่ยวกับ “การปลูกผม”
ผู้ชายกับผมบาง : 5 พฤติกรรมทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว
“ผมบาง” รักษาจบ ครบทุกมิติ
ปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง นามนินนำเสนอแนวทางในการชะลอ แก้ปัญหา อย่างตรงจุดให้ผมกลับมาหนาแน่น
“ปรึกษาแพทย์” สำคัญแค่ไหน?
ซาวน่า & อบไอน้ำ ทำร้ายผมจริงหรือ?
ผมบางของผู้หญิง แตกต่างจากของผู้ชาย
เปิดเส้นทางความสำเร็จ สู่ปีที่ 4 ของ “นามนิน คลินิก”
การเดินทางตลอด 4 ปี เกิดจากคำมั่นสัญญาที่ต้องการมอบประสบการณ์การปลูกผม และสร้างบุคลิกใหม่
“ปลูกผมกลางศีรษะ” ทักษะเฉพาะตัวของแพทย์
5 เส้นทางฟื้นฟูผม
นามนินรู้ใจคนรักผมเช่นคุณ จึงออกแบบเส้นทางฟื้นฟูสู่ผมสุขภาพดีสำหรับคุณถึง 5 เส้นทาง
ฟื้นฟูผมบางจากภาวะ SLE ด้วยโปรแกรม PHB และ Hair Revive Program
4 ข้อควรรู้ก่อนการปลูกผม
เพื่อผลลัพธ์การปลูกผมที่คุ้มค่าตรงตามความต้องการ จึงต้องทำความเข้าใจข้อมูลให้ “เคลียร์” ก่อนการตัดสินใจปลูกผม
NEAT ความคุ้มค่าของการปลูกผม
การปลูกผมมีข้อจำกัดจำนวนการแก้ไขซ้ำ ซึ่งแตกต่างจากศัลยกรรมอื่นๆ
5 Facts ควรรู้ก่อนปลูกผม
“เส้นผมแข็งแรง” จุดเริ่มต้นของความมั่นใจในแบบผู้ชายสูงวัย
3 ระยะ “ผมถอยร่น” ที่ควรรักษาก่อนสาย
คู่มือปลูกผมฉบับย่อ จาก “นามนิน”
เข้าใจหลักการและขั้นตอนต่าง ๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นเส้นทางการปลูกผม